Häbelikkus (häbelikkus) avaldub erinevates olukordades teatud ärevuse, mure, kohmetuse kujul. See on vaimse seisundi vorm, mis esineb kõige sagedamini teiste inimestega kohtudes või nende läheduses olles.
Mõni peab häbelikkust positiivseks omaduseks. Kuid enamasti peetakse seda puuduseks. Selle tunnusega inimesed viitavad asjaolule, et häbelikkus segab täisväärtuslikku elu. Nad tahaksid väga sellest iseloomuomadusest lahti saada, kuna piinavad end pidevalt mõtetega, mida teised nende kohta arvavad ja ütlevad.
Milleks häbelikkus võib viia:
- võimaluste puudumine uute huvitavate inimestega kohtumiseks
- võimaluse puudumine oma seisukoha kaitsmiseks
- kokkupuude ümbritsevate inimeste mõjuga
- ümbritsevate inimeste arusaamatus
- võimetus mõtteid selgelt väljendada
- liigne rõhutamine iseendale, mis muudab ümberringi toimuva märkamise keeruliseks
- millel on negatiivseid kogemusi
- emotsioonide kuhjumine iseendas, mis mõjutab tervist halvasti
- suutmatus saada huvipakkuvat teavet suhtlemishirmu tõttu.
Häbelikkuse põhjused
Kõige sagedamini võib häbelikkus tekkida lapsepõlves vanematega suhete teatud laadi tõttu. Lapsed võivad olla liiga haavatavad ja valusad, et oma vanematelt kriitikat võtta. Lastel pole inimestega piisavalt kogemusi, nad ei tea, kuidas teatud olukorras käituda ja millele vastata, ja see võib olla häbelikkuse põhjus.
Mida teha
Vanemad saavad aidata lapsel häbelikkusest üle saada, õpetades talle erinevaid sotsiaalse suhtlemise oskusi, säilitades ja sisendades turvatunnet.
