Suur hulk rahvapäraseid vanasõnu kannab ratsionaalset teravilja. Näiteks väljendil "Hommik on õhtust targem" on teaduslikult põhjendatud tähendus. On tõendeid selle kohta, et olulised otsused tehakse kõige paremini hommikul.
Juhised
Samm 1
Õhtune hommik on targem, sest päeval vahetab inimene energiat ümbritsevatega. See protsess võib sisemisi ressursse tühjaks kulutada. Niikaua kui teil on kõik psühholoogilised jõud kaasas, teete tõenäolisemalt õigeid valikuid. Pidage seda fakti meeles, kui peate midagi otsustama.
2. samm
Päeval väsib inimene mitte ainult psühholoogiliselt, vaid ka füüsiliselt. Kui tunnete mõningast ebamugavust, rääkimata täielikust kurnatusest, ei suuda te tõenäoliselt õiget otsust teha. Nii et kasutage oma päeva esimest poolt enda jaoks oluliste valikute tegemiseks.
3. samm
Kohe pärast ärkamist on teie tänaste täiuslike valikute loend endiselt tühi. Seetõttu olete alateadlikult rohkem valmis otsust langetama. Õhtune hommik on targem, sest päeval teeb inimene kogu aeg valikuid. See võib hõlmata väikseid asju, näiteks lõunasöögi valimist või kõndimise või trammiga sõitmise mõtlemist. See aga lisab palju tööd, millest aju võib päeva lõpuks väsida.
4. samm
Tuleb märkida, et mitte iga hommik pole targem kui õhtud. Sest selleks, et saaksite teha olulisi otsuseid, peate piisavalt magama. Hommik pärast unetut ööd pole parim aeg mitme variandi vahel valimiseks. Nii et kui teil ei õnnestunud piisavalt magada ja täielikult lõõgastuda, on parem lükata olulised asjad mõneks muuks ajaks edasi.
