Järsk üleminek suviselt koolipäevale on stressirohke mitte ainult lastele, vaid ka vanematele. Mida saaksite teha oma lapsel koolis kohanemiseks?
Kui teie laps läheb esimesse klassi, ärge andke talle täiendavaid šokke. Teil pole vaja teda mere äärde viia, et ta saaks enne rasket kooliaastat puhata või oma toas remonti korraldada. Parim on see, kui laps veedab augusti tuttavas keskkonnas, koos oma vanematega ja isegi pisut tüdineb. Nii et koolist saab tema jaoks meeldiv sort.
Esimestel päevadel ja isegi kuudel pärast kooliaasta algust on uni väga oluline. See ei tähenda, et see enam lakkaks, kuid esimestel kuudel on see kriitiliselt oluline. Algklasside õpilane peaks magama vähemalt 10–11 tundi. See on nii ebatavaliselt kõrge, et enamikus peredes seda normi ei järgita. Kuid just selle reegli täitmine tagab kohanemise sujuvuse.
Leidke kindlasti aega jalutuskäikudeks, mängudeks ning koos multifilmide ja filmide vaatamiseks. Laps vajab stabiilsustunnet, tunnet, et mõned meeldivad, rahustavad asjad tema uues maailmas on jäänud muutumatuks.
Te ei pea lapsega kodutöid tegema. Kuid arutage kindlasti iga koolipäeva, küsige lapselt elavalt tunnete, mitte õnnestumiste kohta: mis teile meeldis, mis mitte? Mis hirmutas, mis oli raske, kus ta ärritus?
