Muinasjututeraapia on huvitav, tõhus ja taskukohane psühholoogiline meetod, mida saab kasutada paljude probleemide ja küsimuste lahendamiseks. Muinasjuttudega saate töötada nii kodus iseseisvalt kui ka koos psühholoogiga. See meetod sobib nii lastele kui ka täiskasvanutele. Milleks kasutatakse muinasjututeraapiat?
Muinasjututeraapia meetod on eriti nõutav eelkooliealiste ja nooremate koolilastega töötamisel. Kuid noorukite ja täiskasvanute jaoks võib selline psühholoogiline lähenemine aidata lahendada ka mitmeid probleeme.
Kui rakendatakse muinasjututeraapiat
Lapsepõlves tuleks seda psühholoogilist meetodit kasutada juhtudel, kui see on vajalik lapse käitumise korrigeerimiseks. Muinasjuttude lugemise ja analüüsimise abil on lastel lihtsam selgitada käitumisnorme, õpetada neid igale olukorrale õigesti reageerima. Muinasjututeraapia aitab välja tuua varjatud sisemisi probleeme, mis lapsel võivad olla, samuti aitab kaasa emotsionaalse intelligentsuse, empaatiavõime ja suhtlemisoskuste kujunemisele.
Teatud kasu lapsepõlves muinasjuttudega töötamisest on märgatav ka mälu, mõtlemise ja kujutlusvõime arendamisel. Selleks, et muinasjututeraapia tulemus tõepoolest oleks, ei tohiks te koos lapsega lihtsalt muinasjutte lugeda. Töö käigus on oluline analüüsida valitud teose kangelaste tegevust, arutada lastega, mida uut nad on õppinud, mida nad on sellest või teisest loost õppinud. Muinasjututeraapia sobib ka teatud kogemuse edastamiseks.
Psühholoogid kasutavad seda meetodit sageli konkreetsete probleemide leidmiseks, mis on nii lapsel kui ka täiskasvanul.
Mida muinasjututeraapia aitab paljastada
Selline psühholoogiline tehnika võimaldab teil "välja tõmmata" varjatud intrapersonaalsed konfliktid, kompleksid, mis varem aeti teadvusest välja. Muinasjututeraapia abil saate võidelda foobiate, hirmude, ärevuse ja depressiivse meeleolu vastu igas vanuses. Samal ajal aitab muinasjuttudega töötamine mitte ainult tuvastada peamisi lahendamist vajavaid probleeme, vaid ka leida võimalusi nende kõrvaldamiseks. Reeglina juhtub see siis, kui inimene kirjutab ise oma maagilise loo ja seejärel analüüsib ise või psühholoogi abiga, mida ta kirjutas.
Muinasjututeraapiat kasutatakse siis, kui on vaja välja töötada mõni psühhotrauma. See meetod aitab meenutada seda, mis oli varem unustatud - teadvusest ümber tõrjutud. Muinasjuttudega töötamine võimaldab teil avastada neurootilise seisundi algpõhjuse.
Selle psühholoogilise meetodi abil saate õppida pääsema erinevatest elusituatsioonidest, omandada stressi käsitlemise kunsti, arendada võimet kriisisituatsioonidest hõlpsalt üle saada. Muinasjututeraapia on kasulik enesehinnangu tõstmiseks, enesearendamiseks, andete ja võimete paljastamiseks. Lapsepõlves suurendab see psühholoogiline meetod lapse sõnavara ja moodustab lapsel põhilised majapidamisoskused.
Kuidas saab kasutada muinasjututeraapiat
Lihtsaim viis muinasjututeraapiat on lugeda otse maagilisi, fantastilisi lugusid. Siiski on oluline valida vanusele vastavad raamatud.
Muinasjututeraapiaga võib ja peaks kaasnema isegi kunstiteraapia elemendid. Töö kiirema efekti saavutamiseks tasub meetodit täiendada joonistamise, skulptuuride kujundamise, üksikute olukordade mängimise, rollide lugemise, mänguasjade loomisega jne.
Noorukite ja täiskasvanute jaoks on asjakohane kasutada muinasjututeraapiat oma lugude kirjutamise vormis. Lisaks on kasulik töötada juba olemasolevate muinasjuttudega, fantaseerida ja arutleda selle üle, millised versioonid võivad olla teose lõpust (välja arvatud juba olemasolev). Rakendada saab ka üksikute tegelaste käitumise analüüsi loos.
