Kindlasti on paljudel inimestel korduvalt tekkinud soov oma elu muuta. Tavaliselt piinab see keskealisi inimesi, kui neil on juba kindel elukogemus ja palju realiseerimata ambitsioone taga. Saab ikka muuta. Pole veel hilja teha otsustav samm unistuse suunas.
Kõigest ebavajalikust vabanemine
Mõned inimesed arvavad, et kõik parim juhtub inimese elus vahemikus 20–30 aastat. Kuid aeg jookseb kiiresti. Nagu ütles Oscar Wilde: "Keegi pole nii rikas, et oma minevikku tagasi osta." Ja nüüd olete juba 35-aastane, teie näole ilmuvad esimesed kortsud ja huvitavate vabade töökohtade kuulutusi läbi vaadates jõuate vanusepiiranguni - kuni 35 aastat. Tundub, et võimalused võtta hea positsioon ja luua pere, kui seda pole veel tehtud, on juba kasutamata. Ei ei!
Ja tasub ümberkujundamist alustada kõigest mittevajalikust vabanemisega. Visake ära, andke ära, annetage kõik asjad, mida te pole pikka aega kasutanud ega tea, kas soovite. Näita oma rahulikkust. Teil on kahju visata ära vana postkaart, mille uusaastal esitas teie endine eksemplar, kes teid petis, pärast mida lahku läksite. Miks selliseid mälestusi säilitada? Pange need asjad julgelt prügikasti. Pärast oma maja prügikastist puhastamist mõistate, et teil oli sõna otseses mõttes kergem hingata.
Sama peaksite tegema ka oma kontaktiloendiga. Kas teie sõprade seas on sõpru, kes teevad teid kurvaks, masendusse või on hea meelega? Püüdke hoida nendega suhtlemist minimaalsena.
Harjumuste muutmine
Püüdke kujundada harjumus vara üles tõusta. Seega saate end vähemalt pool tundi vaikuses välja nikerdada ja oma lemmikuid asju ajada. See on ideaalne aeg vaimseks harjutamiseks, selleks, et meeleolu elaks seda päeva 100% pühendumusega. Lisaks on üks asi tõusta tööle, siis tekib kohe laiskus, soovimatus teki alt välja tulla ja teine asi on ärgata oma plaanide elluviimise nimel mõttega “uus päev on lõpuks kätte jõudnud”. Sa oled üllatunud, kuid tänu sellisele pisiasjale särab elu uute värvidega.
Samuti peaksite oma dieedi üle vaatama. Hakka tervislikult toituma. Pole vaja hakata veganiks ega minna üle toortoidule, kuid soovitatakse keelduda soodast, krõpsudest, kiirtoidust ja alkoholist mõõtmata kogustes. Need tooted toovad ainult kahju, jättes vastutasuks mitte midagi, ja teie elu muutmine võtab palju energiat.
Asjade korrastamine
Mõelge tagasi sellele, mida tahtsite aastaid tagasi teha. Tehke nimekiri sellistest asjadest. Kui soovite õppida inglise keelt, alustage seda kohe. Kui soovite külastada vanatädi teises linnas, külastage teda eeloleval nädalavahetusel. Ärge lükake seda edasi hiljem. Kui tunnete, et miski on teie jaoks juba asjakohasuse kaotanud, loobuge sellest ja unustage täielikult.
Järgmisena tuleb nimekirja täiendada plaanide ja unistustega. Millest sa unistad? Too kõik oma mõtted sisse. Ja siis mõelge nende saavutamise sammud üle ja proovige teha iga päev teatud toimingut, nii või teisiti lähendades teid oma hellitatud eesmärgile. Peagi märkate, kui palju on teie elu muutunud.
