Paljud inimesed kipuvad olema oma eluga rahulolematud. Nad püüavad pidevalt rohkem ja paremat. Nad seavad võimatuid eesmärke ja vallutavad tippe. Kuid on inimesi, kes unistavad suurelt, kuid saavad minimaalselt tulemusi. Ja tekib mõistlik küsimus, miks see juhtub? Mõne jaoks - kõik, teise jaoks - vähem või üldse mitte midagi? See on väsimatu töö enda kallal. Psühholoogid on tuletanud kindla valemi, mille rakendamisel saab iga inimene elu paremaks muuta. Selleks peate tegema 12 läbimõeldud sammu, mille järjekorda ei tohiks rikkuda.
1. Maamärkide valik. Esimene samm on kõige olulisem. Lõppude lõpuks peate edu saavutamiseks määrama suuna, milles peate liikuma. Eesmärkide seadmisel juhinduge reeglist: mõelge seitse korda, otsustage üks kord. Esimeste pähe tulnud mõtete kinnitamine võib võtta aega. Ära kiirusta!
2. Viskame prügikasti minema. Me ei märka sageli, kuidas ümbritseme end esemetega, mis on ammu praeguseks sobimatud, vaid vastupidi, mis kannavad mälestusi. Seega on meil kasutu koorem, mistõttu kannatab meie tulevik. Ärge kartke, koguge kõik mittevajalikud kasti ja tulekambrisse. Vabastage oma kodu ja suunduge millegi uue ja nauditava poole!
3. Andke halbu harjumusi! Kui maamärgid on valitud ja takistused eemaldatud, on vaja koormusest vabaneda halbade harjumuste näol. Sageli blokeerivad just nemad edasiliikumise. See koorem hõlmab lisaks sõltuvusele suitsetamisest, alkoholist ja arvutimängudest ka harjumust elada minevikus ja asju edasi lükata hilisemaks. Ole objektiivne ja mõõdukalt enesekriitiline. Peate kainelt hindama ja aktsepteerima oma puudusi, et neid tulevikus eelisteks muuta.
4. Kiirem, kõrgem, tugevam! Kui ruum teie ümber on puhastatud, halvad harjumused on osaliselt või täielikult ületatud, on vaja oma keha ja vaimu tugevdada. Registreeru joogale või jõusaalile. Aja- ja rahapuudusel saate kodus sooritada lihtsaid harjutusi. Nende hulka kuuluvad kükid, kätekõverdused, plangud. Kui teil on ratas, kasutage seda vastavalt juhistele! Ärge lihtsalt olge fanaatiline, tehke harjutusi oma võimalustega proportsionaalselt, suurendades järk-järgult lähenemiste arvu. See arendab füüsilist ja vaimset vastupidavust.
5. Uute asjade õppimine. Kunagi pole hilja uusi asju õppida! Selle moto all kiirustage, et omandada midagi uut ja ebatavalist enda jaoks. Võib-olla muutub see hiljem teie hobiks. Tegevuse tüübi määramiseks pidage meeles oma lapsepõlvesoove. Male, kudumine, suusatamine või uisutamine, idamaised tantsud, võitluskunstid … Valikuid on palju. Tee seda!
6. Õpime suhtlemisoskust. Suhtlemiskunst allub kõigile. Selleks ei pea te öösiti raamatukogudes istuma ja suurte inimeste tarku mõtteid tuupima. Piisab mõne tehnika valdamisest: oskus kuulata, olla kindel selles, mida räägite, ja oskus mitte vaielda. Ja kui see kõik on maitsestatud huumorimeelega, siis saate kindlasti iga ettevõtte hingeks.
7. Inspiratsiooni poole. On tõestatud, et kõigil on loominguline päritolu. Peamine asi on see ära tunda ja hakata seda arendama. See isikliku edu programmi etapp on mõeldud selliste avastuste jaoks. Proovige jälgida oma isusid. Võib-olla tõestate end mitmes kunstiliigis.
8. Õpime keeli. Varuge kindlasti aega enda harimiseks. Registreeruge keelekursustele, lugege raamatuid, vaadake filme välismaiste subtiitritega. Laiendage oma võimalusi. Ja pidage meeles, et need on piiramatud.
9. Uute roogade valmistamine. Kõik armastavad hästi süüa. Kuid mitte kõik ei oska maitsvalt süüa teha. Ja isegi kui olete Jumala peakokk, murra oma tavapärasest menüüst välja ja proovige süüa midagi ebatavalist, isegi eksootilist. Seega saate uusi kogemusi, teadmisi ja kogete uusi maitseelamusi.
10. Läheme rännakule. Reisimine aitab silmaringi arendada ja muljeid värskendada. Võite need pühendada puhkustele või isegi nädalavahetustele, kui need on lühikesed reisid. Püüdke avastada uusi kohti, uusi inimesi ja ärge kartke ennast näidata. Mis puudutab rahalisi ressursse, siis leiate alati eelarvevalikud. Ja samal ajal saada palju elavaid ja meeldivaid muljeid. Koguge rõõmu ja häid mälestusi. See inspireerib ja muudab meid tugevamaks.
11. Hea jagamine. Pärast pikka ja rasket tööd enda kallal ning väärilise tasu saamist ärge unustage oma õnne teistega jagada. Püüdke olla maailma suhtes empaatiline. Täna saate vanaproua üle tee viia, näljast kutsikat toita ja homme osaleda heategevuses ning aidata korraga mitut inimest. Kõik sõltub sinust! Pidage meeles, et päästes vaid ühe elu, päästate kogu maailma.
12. Tulemuste kokkuvõte. See on universaalse edu programmi kõige lihtsam osa rakendada. Peate oma peamised sammud läbi vaatama ja rakendamise määra hindama.
