Ofidiofoobia, s.t. maduhirm on palju ebameeldivam, kui esmapilgul võib tunduda. Selle all kannatavad inimesed ei julge sageli minna loomapoodidesse ja loomaaedadesse, kartes neid olendeid seal näha, samuti ei saa nad külastada riike, kus neid loomi sageli leidub.
Ophidiophobia: algpõhjuste otsimisel
On oluline mõista, et madusid kartvad inimesed ei kannata alati foobia all. Loomulik on neid olendeid karta, sest see on ellujäämise küsimus. On normaalne, et inimene kardab konkreetset madu, kes võib tegelikult rünnata. Kuid kui ta väriseb ainuüksi nende olendite mainimise pärast ja neile pühendatud saadete vaatamine on õudne, siis räägime foobiast.
Paaniline hirm madude ees pole mitte ainult evolutsioonilisest seisukohast kasulik, vaid ka kahjulik. On teada, et tiigrite, lõvide ja muude ohtlike kiskjate hirm on palju harvem ja see võimaldab inimesel loomadega rahulikult koos eksisteerida.
Proovige meenutada, millal hakkasite madusid kartma. Väga sageli tekib selline foobia kellegi rumala nalja tagajärjel: mänguasja, mis on väga sarnane tõelisega, visatakse inimese riidesse või kotti, ta ehmatab üllatusest ja negatiivne reaktsioon on kohe seotud hirmu objekt. Kui olete sellise ebameeldiva olukorra ees, mõelge sellele, et sellised jantid on sageli rumalad ja vastikud, kuid tõenäoliselt ei juhtu neid teiega enam. Lisaks oli tegemist kunstmaoga ja loomulikult ei tohiks seda karta.
Et olukorda mitte halvendada, ärge vaadake õudusfilme oma hirmuobjekti osalusel ning ärge lugege ka raamatuid ja koomikseid, mis räägivad madudest, mis kahjustavad inimest.
Kui hirm tekkis seetõttu, et teie esimene kokkupuude maduga oli väga ebaõnnestunud, proovige see kogemus teisega asendada. Leidke hea pood, kus müüakse eksootilisi loomi, ja proovige madude segamist. Esimest korda piisab vaid selle vaatamisest, korrates endale sobivaid kinnitusi. Mõelge, et teid pole ohus, proovige keskenduda madu ilusale nahale, selle siledatele, graatsilistele liigutustele. Las see kohtumine asendab teie jaoks esimest, palju ebameeldivamat.
Ophidiofoobiast vabanemine
Kui te ei saa probleemiga ise hakkama, pöörduge spetsialisti - psühholoogi või psühhoterapeudi poole. Viivitada ei tasu: mida varem probleemid algavad, seda lihtsam on neid lahendada. Hüpnoosi kasutamine võib olla hea võimalus. Reeglina piisab probleemi lahendamiseks lühikesest kursusest.
Mõnel juhul kasutavad spetsialistid NLP-d. Me räägime olukordadest, kus on vaja valesti tajutud olukord või käitumismudel "ümber kirjutada", kuid inimene ei saa seda ise teha.
