Eneseharimine on suurepärane isikliku arengu protsess. Teel teevad algajad tavalisi vigu, mis on seotud sooviga saada kiireid tulemusi. Õige lähenemine on end järk-järgult harjutada pideva jõutreeninguga.
Juhised
Samm 1
Valige konkreetne viis võimu väljendamiseks. Konkreetselt millegi kallal töötades võite saavutada "kõrvalsaadused" - võimu avaldumise muudes tegevustes. Näiteks võite seada endale eesmärgi - õppida 100 korda push-upe tegema. Selle eesmärgi saavutamise käigus areneb visadus, distsipliin, võime plaani järgida ja muud tahtejõu ilmingud.
2. samm
Koostage hoone tugevuse plaan. Plaan võimaldab teil näha vahepealseid tulemusi edukuse teel. Plaan näitab lühikest ja usaldusväärset teed eesmärgi poole.
Mõnes võõras ettevõttes on peaaegu võimatu ise head plaani koostada. Peate konsulteerima erialakirjandusega ja konsulteerima spetsialistidega. Võtke aega sellise otsingu jaoks, see kõik tasub tulevikus heade tulemustega.
3. samm
Järgige oma plaani pikka aega. Plaani saab muuta. Näiteks kui olete õppinud tegema 100 surumist, saate koostada sarnase plaani, kuidas õppida 100 tõmmet. Nii saate pidevalt tegeleda jõu arendamisega erinevates suundades. Ärge lõpetage õpinguid pärast ühe eesmärgi saavutamist.
