Kuidas õnnetust Armastusest Lahti Saada

Sisukord:

Kuidas õnnetust Armastusest Lahti Saada
Kuidas õnnetust Armastusest Lahti Saada

Video: Kuidas õnnetust Armastusest Lahti Saada

Video: Kuidas õnnetust Armastusest Lahti Saada
Video: Psühholoogia ja vaimne tervis: kuidas kurbusega toime tulla? 2024, Mai
Anonim

Mõne jaoks inspireerib armastus ja annab energiat. Teised kipuvad kohtuma ainult õnnetu armastusega. Mis on õnnetu armastuse põhjused ja kas me ise otsustame, kas meie armastus on õnnelik või õnnetu?

Kuidas õnnetust armastusest lahti saada
Kuidas õnnetust armastusest lahti saada

Juhised

Samm 1

Püüdke vaadata elu globaalselt. Miks sa elad? Miks sa siia maailma tulid? Mis on selles kõiges õnnetu armastuse eesmärk? Seda nimetatakse "vastuste otsimiseks eksistentsiaalsetele küsimustele" või eksistentsiküsimustele. Sageli on õnnetu armastuse tunne seotud sellega, et me sellel pikemalt peatume. Ja peate suutma vaadata mitteformeerivate suhete silmapiirist kaugemale.

2. samm

Mõistke, miks vajate negatiivseid tundeid. Mõnikord on lapsepõlvest saati tunne, et armastus peaks tooma kannatusi. See juhtub siis, kui meie vanemad olid õnnetud. Või kui mõni kurb armastuslugu jättis meile liiga palju muljet. Kui teid tõmbab krooniliselt õnnetu armastus, siis peaksite sellele punktile eriti tähelepanu pöörama. Proovige mõelda muudele viisidele selle eesmärgi saavutamiseks, mille saavutamiseks vajate praegu oma elus kannatusi.

3. samm

Puhka oma muredest. Kui palju on kinos ja kirjanduses imelisi näiteid, kui õnnetud armukesed lahkuvad maailma otsa unustama. Ja seal leidsid nad uued tunded või uue jõu elamiseks. Proovige ja hajutate end õnnetu saatuse lõpututest mõtisklustest. See aitab teil leida uusi arenguliike.

4. samm

Ärge pingutage liiga palju. Kui teile on ilmne, et suhe on kulgenud oma rada, leidke viis, kuidas i-d kiiresti tähele panna. Pole vaja tõmmata tühimikuga sinna, kus see on paratamatu. Mida varem lahkute inimesest, kellega ei saa armusuhet luua, seda parem. Mida vähem saate emotsionaalseid traumasid ja seda kiiremini avastate uusi võimalusi armastuseks. Nüüd õnnelik.

Soovitan: