Õnnetu armastus pole nii haruldane. Ta võib inimest piinata ja kurnata, surudes teda meeleheitlikele tegudele. Kui armastus põhjustab ainult piinu, on vaja sellest võimalikult kiiresti lahti saada.
Juhised
Samm 1
Kõige esimene tegevus, mille peate armastusest vabanemiseks tegema, on otsustada, et soovite selle tõesti oma südamest välja rebida. Paljud inimesed, kes on aastaid kannatanud õnnetu armastuse käes, pole seda lihtsat sammu astunud. Kui mõistate, et teie olemus mässab selle teo vastu, küsige endalt - miks te ei soovi teid piinanud tunde lõpetada? Võib-olla teile meeldib tunda end ohvrina või soovite kättemaksu või loodate õnnelikule lõpule? Mõistke oma ootusi ja öelge endale, et kogu aeg, mil võiksite nautida elu ja uusi õnnelikke suhteid, raiskate kannatusi selle pärast, mis on juba minevikus. Kinnitage endale, et peate selle olulise otsuse tegema kohe, et tulevikus õnnelik olla.
2. samm
Kahtlemata tahate oma mälestuste juurde rohkem kui üks kord naasta, et juhtunut ikka ja jälle uuesti läbi elada. See on ebaproduktiivne, isegi kui mälestused on meeldivad ja viivad teid tagasi aegadesse, mil olite õnnelik. Pidage meeles, et kogu aeg, kui mäletate, ei ela te praegu. Seetõttu on vaja need mälestused muuta igavaks ja ebahuvitavaks, nii et keegi ei taha nende juurde tagasi pöörduda. Veelgi enam, need tuleb muuta tuhmiks kõige otsesemas mõttes. Kui teie meelest tuleb hele ja põnev stseen minevikust, muutke see halliks, nagu oleks tuhmunud. Mõelge sellele kui vanast mustvalgest filmist, mis käib läbi teie pea. Korrake seda tava iga kord, kui mälestused pähe tulevad ja väga varsti lakkavad nad teid piinamast.
3. samm
Kui soovite selle välja rääkida, on parem seda teha mitte oma sõpradega, vaid usaldage oma ebaõnne paberile. Viska välja kõik, mis seda närib ja närib, ja siis lihtsalt põletage. Jälgige, kuidas paber põleb, ja kujutage ette, kuidas teie kogemused koos sellega põlevad.
4. samm
Pidev töö aitab armastusest lahti saada. Laadige kogu aeg midagi teha, mõelge välja tegevused, mis hoiavad teid kogu päeva hõivatud ja magavad õhtul, vaevalt pea padjale toetades. Selle ajarežiimi korral pole aega kurvastada ja igatseda. Ja kui mõni pahatahtlik mõte teie teadvusse tungib, öelge talle kindlalt: „See kõik on minevikus. Ja mind ootab imeline ja imeline tulevik!"
