Armukadedus on hävitav tunne, mis sööbib seestpoolt. Arvatakse, et armukadeduseta ei saa armastus eksisteerida. Võib-olla on see nii, kuid kas armukadedus on armastuse ilming? See vajab veel tõestamist.
Juhised
Samm 1
Armukadedusega võidelda tuleb ja peakski. Vähemalt oma meelerahu nimel, et mitte mürgitada oma elu, ei iseennast ega ümbritsevaid. Ja selleks, et mõista, kuidas armukadedusest üle elada, peate välja selgitama selle põhjused.
2. samm
Näiteks on kadedus levinud inimestele, kellel on vara. Ja mitte ainult armusuhetes. Sageli on armukadedus kootud seltsiks. Enamasti pole armukadedusel üldse alust ja skandaali põhjus imetakse sõna otseses mõttes pöidlast välja. Kui kurnav ja tüütu see on, teavad ainult need, kellel on õnnestunud kogeda sellise "armastuse" väge. Pealegi kannatab armukade seda sageli. Hea, kui tunne pole liiga ilmne. Kuid juhtub, et armukadedus varjab sõna otseses mõttes silmi ja sellises seisundis saab inimene teha palju asju. Kahjuks mitte päris hea. Sellist armukadedust nimetatakse patoloogiliseks ja sageli ei saa te sellega ise hakkama. Siin on soovitav spetsialisti abi, kes aitab välja selgitada armukadeduse põhjused ja õpetab ka sellega toime tulema.
3. samm
Kui armukadedusest saab millegi tagajärg, saate selle ise maha suruda. See juhtub siis, kui suhtes ilmub kolmas. Sageli juhtub see pärast abielurikkumist, kui üks abikaasadest, olles sellest kindlasti teada saanud, kahtlustab jätkuvalt teist poolt. Siinkohal räägib pahameel, valu ja soov midagi tõestada. Tekib tunne, et võrreldakse ennast teistega, samal ajal alustatakse võimalike naise- või mehearmastajate otsimist.
4. samm
See haiglane armukadedus on lihtsalt varjatud tunne omaenda alaväärsusest. Reetmisest teada saanud, hakkate tahtmatult arvama, et olete halvem. Sellised mõtted tekivad tahtmatult ja põhjustavad palju kannatusi. Sellise armukadeduse üleelamiseks on vaja tööd teha iseendaga.
5. samm
Kõigepealt peate tõstma oma enesehinnangut igal mõeldaval ja mõeldamatul viisil. Enesekindlus eemaldab justkui võluväel kõik tüütud argumendid peast. Uus imago, huvitav tegevus ja isikuhooldus teevad imet. Iga uue komplimendiga armukadedus nõrgeneb ja enesehinnang tõuseb.
6. samm
Enda meelerahu huvides peate õppima negatiivseid mõtteid blokeerima. Alateadvuses ei saa mängida olukorda, kus valitseb armukadedus ja pahameel. Selliste mõtete vältimine on parim viis hävitavate tunnete allasurumiseks.
7. samm
Isegi kui märgati lähedase huvitatud pilku vales suunas, ei tohiks teha kiirustavaid järeldusi. Lõpuks vaatab inimene pidevalt kedagi, kuid see ei tähenda absoluutselt midagi. Sellisel hetkel on kasulik ennast meelde jätta. Kõigil on kindlasti vastassoost inimene, kes tekitab kaastunnet, kuid ei midagi enamat.
8. samm
Enamasti peate endale meelde tuletama, et armukadedus on mõttetu. Armukadedus mitte ainult ei hoia inimest enda lähedal, vaid lükkate ta ka eemale. Sa pead kontrollima oma mõtteid, õppima neist häirima.
9. samm
Armukadedus on väikestes annustes hea kui korduv. Mõnikord suudab ta suhet säilitada, sageli - taaselustada armastust. Aga kui armukadedus segab elu, siis tuleb see välja juurida. Tagajärjed võivad olla pöördumatud.
