Rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal võib naise isiksus muutuda. Pärast pikka kodus veetmist võib tüdruk tunda end ühiskonnast lahti ühendatuna. Olukord võib üsna kiiresti paremaks muutuda. Peamine on mitte karta tööle minekut.
Sisemine ümberkorraldamine
Ühelt eluviisilt teisele üleminek võib olla keeruline. Alates mõõdetud elust kodus, kus on ainult igapäevased probleemid ja lapse eest hoolitsemine, peate lülituma turborežiimile. Peamine on mitte karta muudatusi ja valmistuda neile psühholoogiliselt nii palju kui võimalik. Kui valus teie töölt lahkumine saab olema, sõltub palju teie tujust. Midagi uut pole vaja vastu panna. Mõelge, et muutused on elus paratamatud. Ainult nende abiga võib teie saatusesse siseneda midagi head.
Jätke oma laps kindlasti kindlatesse kätesse. Selleks, et töökohal mitte muretseda, kuidas tal ilma sinuta lasteaias, lapsehoidja või vanaemaga koos on, on parem hakata imikut endast eelnevalt võõrutama. Nii säästate end topeltstressi eest, harjutate oma last järk-järgult uue režiimiga ja saate seda alguses turvaliselt mängida.
Mõelge põnevalt tööle minemisele. Lõppude lõpuks pole see mitte ainult koht, kus teile antakse palka ja mõnikord preemiat, vaid võimalus eneseteostuseks. Sa pole mitte ainult ema, naine ja koduperenaine, vaid ka professionaalne, isemajandav inimene, ära unusta seda.
Eelnev ettevalmistus
Püüdke olla vahetult enne tööle asumist võimalikult ettevalmistatud. Parem on minna eelmisele kohale eelnevalt ja uurida olukorda. Siis esimene tööpäev ei šokeeri teid. Vastasel juhul langeb teile korraga liiga palju teavet, sündmusi ja uudiseid.
Värskendage oma kontakte kolleegidega. Uurige juhuslikult, kuidas teie osakonnas tööd praegu ehitatakse, milline meeleolu valitseb meeskonnas, millised uuendused on ilmnenud pärast teie lahkumist rasedus- ja sünnituspuhkusele. Muidugi oleks kõige parem hoida pidevalt sõrme pulsil ja jälgida tööl toimuvat. Pealegi on see muutunud sotsiaalvõrgustike arendamisel väga lihtsaks ja kättesaadavaks. Kuid te ei olnud sellega kindlasti nõus, sest elasite täiesti erinevate huvidega.
Kahjuks mõnikord lõõgastuvad noored emad rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal veidi ning lõpetavad oma välimuse eest hoolitsemise sama hoolega kui varem. Kui see on teie kohta, sirvige kindlasti naiste moeajakirju, et olla kursis praeguste moesuundadega. Värskendage oma garderoobi, eriti kui rasedus- ja sünnituspuhkusel olid seljas spordidressid ja mugavad tossud. Täiuslik välimus, uued, stiilsed ja moekad riided annavad enesekindlust ja rõõmustavad. Minge ilusalongi ja värskendage oma soengut. Võib-olla vajate veel paar kosmeetilist protseduuri, et olla parim ja mitte olla oma tähelepanuta jäetud välimuse suhtes keeruline.
