Iga inimene seisab teatud eluperioodidel silmitsi psüühiliste probleemidega. Kuid mitte kõik ei suuda selle haigusega iseseisvalt toime tulla.
Sellest hoolimata on oluline psühhoterapeudi poole pöörduda õigeaegselt, enne kui väiksem vaimne ebamugavustunne on kujunenud raske haiguse kaugelearenenud staadiumiks. Kahjuks ei saa paljud tegelikult aru, mida see spetsialist teeb, või kardavad, et ta hakkab neid kohe kangete ravimitega toppima või nõuavad isegi sundravi. Enamasti pole sellised hirmud õigustatud, kuna drastilisi meetmeid rakendatakse ainult kõige äärmuslikumatel, praktiliselt lootusetumatel juhtudel.
Muidugi võib psühhoterapeut ravimeid välja kirjutada, kuid tema peamine eesmärk on tihe emotsionaalne kontakt patsiendiga, mille kaudu arst mõjutab patsiendi alateadvust ja eemaldab ta järk-järgult negatiivsest psüühilisest seisundist. Sellisel juhul võib ravimeid üldiselt raviprotsessist välja jätta.
Seetõttu võite depressiooni või pidevalt halva tuju korral professionaalselt julgelt usaldada. Ta aitab inimest, kes kannatab foobiate, maania, kinnisideede käes. Kaasaegses ühiskonnas kannatavad paljud emotsionaalse kurnatuse või läbipõlemise all, satuvad stressiolukordadesse ja kaotavad raskuste tagajärjel soovi elada. Kõik see kuulub psühhoterapeudi tegevuse sfääri.
