Ebakindlus on hirm tunne, et ühiskonnas mõistetakse valesti, lükatakse tagasi või näib rumalana. Iseenesest on ebakindlus mõistele "madal enesehinnang" lähedane, selline tunne on tõukejõud komplekside kujunemisele, isoleeritusele ja sellest tulenevalt ka rahulolematusele omaenda eluga. Määramatust kogevad kõik, olenemata soost, vanusest, mentaliteedist ja muudest erinevustest.
Juhised
Samm 1
Kuidas saate sellest "halbast" tundest endas üle saada? Peamine on heita kõrvale igasugused mõtted selle vastu võitlemisest, sest endast üle saada on võimatu.
2. samm
Püüdke ennast mitte süüdistada, sest kõigil on õigus vigu teha. Igatahes, kes ütles sulle, et sa pead olema täiuslik. Iga inimene teeb vigu, kuid ühel või teisel viisil ei kaota enesekindlust ja läheb edasi.
3. samm
Usaldage ennast rohkem, proovige mitte teistega nõu pidada. Samuti ärge võtke endale kättesaamatut, jagage oma jõud selgelt ära. Mõelge, mida teete kõige paremini, mille eest sõbrad ja kolleegid teid kiidavad.
4. samm
Edukalt lõpetatud töö lõpus kiida ennast, sest nagu ütleb tuntud vanasõna: "sa ei saa ennast kiita, keegi ei kiida". Öelge iga tehtud töö eest endale head sõnad: täna kiidate ennast ja homme kiidavad teid teised.
5. samm
Proovige olla ringis, kus teid toetatakse, kuna mugav meeleseisund on iga inimese ettevõtte alustamisel väga oluline aspekt! Kõige tähtsam on armastada iseennast ja ebakindlus saab tühjaks!
