Kõigil on kompleksid. Mõne inimese jaoks häirib nende kohalolek täisväärtuslikku aktiivset elu, teiste jaoks on see suurepärane stiimul isiklikuks kasvuks, seetõttu mängib võime oma kompleksidega toime tulla iga inimese enesearengus.
Juhised
Samm 1
Kompleksidest vabanemiseks peate kõigepealt mõistma, et need on peaaegu igal inimesel. Isegi kuulsatel staaridel ja poliitikutel on neid, nad lihtsalt peidavad neid paremini. Mõistes, et kompleksid pole nii hirmutavad, on võimalik nendega veelgi võidelda.
2. samm
Proovige maailma vaadata teise nurga alt. Võib-olla pole see, mida peate kompleksiks, teiste inimeste silmis. Näiteks arvate, et teil on ebastandardne, ebameeldiv välimus. Proovige seda esitada oma tunnusena, mida kellelgi teisel pole. Paljud inimesed kasutavad seda edukalt, s.t. nad esitavad oma vead osana oma isiksusest.
3. samm
Kui kompleksid on seotud suhtlusprobleemidega, siis on siin abiks erikursused. Kui te ei oska või kardate tutvuda vastassooga, registreeruge pikapikursustele. Kui tunnete avalikkuse ees rääkides hirmu ja ebakindlust, arvate, et te ei tea, kuidas vestluspartnerit veenda, minge avaliku esinemise kursusele. Kursused, mille eesmärk on arendada isiklikke ja juhiomadusi, aitavad teil ennast õigesti esitada, pädevalt ja enesekindlalt oma mõtteid väljendada ning oma seisukohti kaitsta.
4. samm
Paljude inimeste jaoks on kompleksid seotud sellega, et nad kardavad initsiatiivi enda kätte võtta, kardavad liigset vastutust. Sellise kompleksiga toimetulekuks peate tegutsema vastupidi. Näiteks pole te kunagi ennast tööl kuidagi näidanud, kuid koguge nüüd kogu enesekindlus ja proovige pakkuda mõnda uut ideed ühise eesmärgi heaks, võtta ette ebatavaline projekt jne. On selge, et algul on see väga keeruline, teile tundub, et te kukute läbi. Kuid peamine on selles etapis mitte kaotada usku oma jõusse ja soovi oma kompleksiga toime tulla.
5. samm
Kui tunnete, et ei saa ikkagi ise sellega hakkama, siis peaksite otsima abi spetsialistilt, kes aitab teil olemasolevast probleemist lahti saada.
