Mõnel inimesel õnnestub ennast näidata ainult heast küljest. Teised ei suuda oma nõrkusi varjata. Õige käitumisega saate oma puudused varjata.
Juhised
Samm 1
Mõistke, et kui demonstreerite teistele oma nõrkusi, saab keegi seda teavet ära kasutada. Oma puudujääke deklareerides muudate end haavatavaks inimeseks. Ära anna teistele põhjust sinuga manipuleerida, kasuta oma iseloomuomadusi. Andke võimalikult vähestele teada teie hirmudest, foobiatest, kahtlustest. Teistele peate tunduma tugev ja enesekindel inimene. See muudab teie elu eesmärkide saavutamise lihtsamaks.
2. samm
Kontrollige oma emotsioone. Mida paremini õpid oma tundeid ja mõtteid varjama, seda lihtsam on sul teiste inimestega suhelda. Enesekontrolli kunsti ei anta kõigile. Kuid peate töötama iseendaga, et tunded ei võtaks teie teadvust üle. Kasutage mitmesuguseid tehnikaid, mis aitavad teil kiiresti valmis saada, rahuneda, mõistus pähe tulla. Näiteks võivad teile kasuks tulla autotreeningud, meditatsioon, hingamisharjutused.
3. samm
Ärge keskenduge oma vigadele. Te ei tohiks kellegagi arutada oma isiksuse individuaalseid omadusi, eriti inimesega, keda te tegelikult ei usalda. Kui vestluses või mõnes olukorras vilksatas teave, et te kardate midagi, ei tea, kuidas midagi teha, ärge keskenduge sellele. Ole rahulik, erapooletu. Siis ei märka keegi juhtunut.
4. samm
Tugevda oma tugevusi. Pöörake tähelepanu oma tugevuste, oskuste ja annete arendamisele. Nii et saate tugevdada oma positsiooni, saada tugevamaks, terviklikumaks isiksuseks. Keskenduge oma positiivsetele omadustele. Ärge peatuge oma puudustes. Mõelge ja rääkige endast kui auväärsest, intelligentsest, positiivsest ja heast inimesest. Negatiivsed avaldused teie aadressil, isegi ärrituse hetkel ilma erilise mõtteta visatud, võivad istuda alateadvuses ja muuta teid haavatavamaks.
5. samm
Püüdke oma halbadest harjumustest lahti saada. Selles ei aita teid mitte ainult tahtejõud. Oluline on valida õige motivatsioon ja mõista, et mõned nõrkused ei tee teile muud kui kahju. Kujutage ette, milline võiks olla teie elu, kui peksate oma halbu harjumusi. Mõistmine, et need takistavad teid ainult erinevates valdkondades edu saavutamisel ja elukvaliteedi parandamisel, peaks motiveerima teid enda kallal töötama.
6. samm
Vältige olukordi, kus teie nõrkused võivad olla eriti märgatavad. Teie ülesanne on oma puudused ületada või varjata. Kuid kui te pole praegu valmis neid avastama, ei tohiks te soovimatuid positsioone esile kutsuda. Näiteks kui te ei kipu ekstreemspordi poole, ärge leppige mägijõest parvetamisega. Inimesel, kes kardab publikule ettekandeid teha, pole vaja valida eriala, mis hõlmab suurt hulka avalikke esinemisi.
