Inimelu ei koosne ainult rõõmsatest sündmustest. Samuti tuleb tal tugeva pettumusega toime tulla näiteks selle ebameeldivate, valusate külgedega. On tõesti valus ja solvav pettuda inimeses, kes oli teile kallis, kellesse suhtusite siira austuse, imetlusega, isegi armastusega! Ja äkki reetis ta su või tegi mõne muu vääritu teo.
Juhised
Samm 1
Muidugi, igal juhul on teil algul viga, ebameeldiv sellest, et teid reedeti. Mõnda aega leiad end tugevate emotsioonide armu alt, see on mõistetav ja loomulik, sest inimene pole hingetu mehhanism! Kuid järk-järgult vaibuvad emotsioonid ja proovige siis kõik rahulikult ja rahulikult läbi mõelda ning järeldusi teha.
2. samm
Pidage meeles, et te pole esimene ega viimane inimene, kes kogeb pettumust. Nii oli, on ja paraku saab. Lihtsalt tark vanasõna on taas kinnitust leidnud: "Kõik, mis särab, pole kuld." Selles inimeses petetakse teid, see võib juhtuda kõigiga. Seetõttu veenda ennast: seda sündmust tuleks käsitleda kui ebameeldivat, valulikku, kuid kasulikku elutundi, mis rikastab teid kogemustega.
3. samm
Mõelge ka sellele: maailmas on ikka palju rohkem häid inimesi kui halbu. Ilmselt olete ka ise kohanud huvitamatu sõbraliku abi näiteid, kuulge sellistest näidetest. Ja kui palju on kõikidest takistustest ja katsumustest võitu tugevat, ennastsalgavat armastust! See aitab teil pettumuse valmistanud inimese rasked mälestused minema ajada.
4. samm
Püüdke mitte hinge peegeldustega piinata: miks see inimene nii halvasti käitus ja kas siin on teie osa süüst. Isegi kui te ise ei käitunud kõige paremini, ei õigusta see tema vääritut tegu. Ta võiks sinuga ausalt rääkida, selgitada, mis sinuga täpselt ei meeldi või häirib teda. Kui ta otsustas hoopis reeta - kas selline inimene on seda väärt, et muretseksite, tormaksite oma süüd otsima? Muidugi ei!
5. samm
Minge pea ees tööle, proovige leida huvitavat hobi, leida uusi tutvusi. Kui võimalik, muutke oma maastikku, minge matkale või välisreisile. Külastage lõbusaid saateid, kontserte, sporti; mine sõpradele külla, korporatiivsetele üritustele. Tööhõive ja uued kogemused on see, mida te praegu hädasti vajate. See aitab vabaneda nii rasketest mõtetest kui ka pettumusest.
