Häbelikkus igapäevaelus teeb inimest mõnikord väga toredaks, kuid see võib suuresti sekkuda ka äri- ja töösuhetesse. Häbelikud ja häbelikud inimesed takistavad neid iseloomuomadusi end ise nõudma, pealesurutud hülgama, ennast kaitsma või isegi oma ärivaistu ja leidlikkust üles näitama. Need, kes on oma häbelikkuse ohvrid, peavad õppima sellest üle saama.
Juhised
Samm 1
Analüüsige oma käitumise põhjuseid - võib-olla lapsepõlves tehti teile pidevalt etteheiteid ja kritiseeriti kõiki teie ütlusi. Ühest küljest õpetas see ütlema ainult läbimõeldud asju, kuid teisest küljest on teil piinlik suhelda ega saa oma seisukohta vabalt ja rahulikult väljendada. Pidage nüüd meeles, et te pole enam laps ja kellelgi pole õigust teid noomida. Sisestage endale mõte, et teie arvamus on sama väärtuslik kui kõigi teiste arvamus ja et seda oodatakse teilt, esitades küsimusi ja kutsudes teid vestlusest osa võtma.
2. samm
Alustage praktilisi harjutusi, et kõrvaldada tarbetu häbelikkus endas. Õppige esimesena võõrastega kontakti looma. Alustage väikesest - teel tööle või töölt, pöörduge möödujate poole küsimusega: "Mis kell on?" või küsige neilt, kuidas saaksite kõige paremini oma linna kohta jõuda. Kasutage teist võimalust, et esitada täiendavaid täpsustavaid küsimusi. Proovige vestlust alustada ja ärge heituge, kui vestluspartner lülitab selle kiiresti välja - see tähendab, et tal lihtsalt pole aega. Jätkake treeningut iga päev ja nädala pärast pole teil probleeme möödujate aktiivse vestlusega.
3. samm
Kui teid kutsutakse võõrasse ettevõttesse, kasutage seda võimalust häbelikkuse väljajuurimiseks. Lugege viimaseid uudiseid, vaadake uute filmide ja etenduste ülevaateid. Proovige alustada vestlust võõraste inimestega, kes teid esimest korda näevad, sõnadega: "Kas tead mida …?" või "Ma sain täna teada, et …". Mõni kord seda tehes avastate, et vestluse alustamine ja selle keskmes olemine pole nii keeruline.
4. samm
Et olla oma sõnades kindel ja seetõttu mitte tunda end vestluses häbeliku ja kohmakana, lugege palju, õppige kõike uut ja huvitavat, mis ümberringi toimub ja millest võib saada vestluse teema. Samuti aitab see teil kaitsta oma seisukohta ja eriti püsivate inimestega mitte nõustuda, et mitte ainult nendega vaielda.
5. samm
Õppige vaidlema ja ütlema "ei", kui te midagi ei soovi. Peaksite mõistma, et paljud üritavad teie häbelikkust oma tahtmise saavutamiseks kasutada. Sellest vabanedes saate jälgida ainult oma huve ja teha oma äranägemise järgi.
