See rõõmustab alati, kui raskes olukorras olev inimene jääb rahulikuks ja rahulikuks. Ta ei väljenda ärevuse, hirmu ega kurbuse emotsioone, vaid lahendab probleemi rahulikult. Sellistel inimestel olevat raudsed närvid.
Liigsete emotsioonide puudumine
Mõned inimesed on loomulikult tõrksad emotsioone tugevalt väljendama. Näiteks flegmaatilistel inimestel on teabe tajumise kiirus mõnevõrra pärsitud, neile meeldib jääda rahulikuks ega näidata oma tundeid avalikkusele.
Kuid kedagi häirib kasvatuse või suhtlemise keskkond. Kui perekonnas või ettevõttes ei aktsepteerita emotsionaalset suhtlemist algselt ja tunnete avatud väljendamist võib pidada halbaks vormiks või iseloomu nõrkuseks, tekib inimesel harjumus vastavalt käituda.
Mängu lähenemine
Kui soovite jätta mulje kellestki, kellel on raudne närv, õppige oma emotsioone kontrollima ja ärge neid võõrastele ette näitage. Samal ajal on vaja õppida olukorda mitte dramatiseerima ja on hea vahet teha, millal tasub end kokku võtta ja millal probleemi kui sellist emotsionaalseks reageerimiseks ei eksisteeri.
Tasub õppida mitte kõiki sündmusi tõsiselt võtma, vaid proovima mõnikord oma käitumisse lisada mänguline lähenemine olukorrale, justkui osaleksite teadlikult näidendis. Uue rolli improviseerimisega tegelemise oskus pole mitte ainult loomeinimeste, vaid ka nende seas, keda peetakse raudsete närvide omanikuks.
Negatiivsusest vabanemine
Väärib märkimist, et pole sugugi vajalik, et raudnärvid oleksid kallitele ja külmaverelistele omased. Juba teadmine, kuidas oma emotsioone õigesti juhtida, loob mulje nii tugevast ja järeleandmatust isiksusest.
Kuna emotsioonide täielik mahasurumine on tervisele kahjulik, saab tasakaalukas inimene aru, et negatiivsed mõtted ja tunded tuleb välja visata. Ta püüab tahtlikult stressi vältida ja vabastab end õigeaegselt negatiivsusest. Kuid ta ei tee seda nõrkade isiksustena, võttes oma kurja teistele välja ega muret tundes paanikasse.
Tugev isiksus avalikkuses ei näita emotsioone, vaid otsib võimalust pingete maandamiseks. Sel ajal proovib ta näiteks tegeleda meditatsiooniga, peksida boksikotti või minna loodusesse ja metsas karjuma. Nii et inimene suudab oma emotsionaalse tausta stabiliseerida ja jätkata igas olukorras taas produktiivset tegutsemist.
Pikk praktika
Kui inimene on otsustanud võita ja saavutada, mitte enesehaletsust, siis suudab ta oma närvid rauda ajada. Igal juhul on selleks vajalik laitmatu käitumise kogemus. Iga uus rahulik käitumine stressiolukordades teeb närvid kõvaks ja muudab need raudseks.
