Iga inimese elus on pöördepunkte, kui tekib stagnatsioonitunne ja põletav soov muutuste järele. Ja esimene asi, mida tuleb teha, on kahjulike harjumuste lisakoormuse heitmine. Heidame pilgu peamistele.
Enesekriitika
Oma vigade tunnistamine on hea, kuid ärge üle pingutage. Enda isiksuse mahasurumise asemel proovige töötada oma nõrkustega.
Mälestused minevikust
Ei saa jätta minevikku, nagu ütlesid iidsed inimesed. Kuid see ei tähenda, et teda oleks vaja tõmmata olevikku. Jätke see kohver ja proovige luua uusi säravaid hetki, mis muudavad teid enesekindlamaks ja õnnelikumaks.
Võrdlus
Võib-olla on sotsiaalvõrgustike peamine puudus see, et me võrdleme pidevalt enda edukusi ja saavutusi teistega. Sellelt edevusmessilt pole vaja lahkuda, peate lihtsalt oma suhtumise sellesse üle vaatama ja mitte osalema asjatus võistluses. Parem keskenduge oma elule ja selle tunnetele.
Võimatud plaanid
Peate seadma kõrged eesmärgid. Peamine on see, et ootuste ja tegelikkuse vastuolu ei viiks teid depressiooni. Loogilisem on seada eesmärgid, mis on võrdelised teie võimalustega.
Kompleksid
Veel üks lõks, mis aeglustab ja takistab inimesel arenemist ja lihtsalt elu nautimist. Kui teil on keeruline oma komplekse piisavalt hinnata ja nende põhjuseid leida, pöörduge oma pere, sõprade või lõpuks psühholoogi poole. Väljastpoolt on parem näha.
Pahameel
Võib-olla kõige levinum probleem. Arengut pole - lihtsalt tüütus. Muidugi, kui pahameel on sügav ja tugev, siis on ilma vaimse mentorita raske hakkama saada. Üldiselt proovige selle põhjust meelde jätta. Tihti juhtub, et selle juur on juba ammu mädanenud, kuid okkad jäävad. Vabane sellest umbrohust.
Soov kõike saada
Ja veelkord piisavuse ja mõõdukuse kohta. Ajaloos on palju õnnetuid näiteid kogu maailma omamisest. Ärge kordage eelkäijate vigu ega tekita stressi endale ja lähedastele. Soovida ja unistada on võimalik ja vajalik, kuid jällegi tegelikkusest lahti murdmata, järjekindlalt.
Passiivsus / sagimine
Kaks äärmust, millesse langevad inimesed, kes ei leia "kuldset keskteed". Proovige leida mõõdukat rütmi. Tegutsege, kuid ärge kiirustage otsuste ja järelduste tegemisega. Elage, armastage, töötage, olge sõbrad, uskuge, üllatage, kuid ilma fanatismita.
Armukadedus
Kindel viis igasuguste suhete ja oma õnne hävitamiseks. Kas see on see, mida soovite? Muidugi ei ole võimasid kirgi kohe võimalik juhtida. Kuid võtke aega ja vaeva, süvenege iseendasse, mõistke selle käitumise põhjuseid ja proovige leida juhtimiseks tehnikaid.
Kangekaelsus
Ära aja segi töökust ja jonnakust. Esimene aitab plaane realiseerida, luua, edasi liikuda. Ja teine, vastupidi, aeglustab ja hävitab. Otsustage, mida soovite, ja vabanege mittevajalikust.
