Kas olete märganud, et mõned inimesed kipuvad samades asjades solvuma sagedamini kui teised? Tundliku inimese jaoks võib kellegi ebaviisakas pilk tema suunas saada tõsiseks põhjuseks turtsumiseks. Teised, vastupidi, on häirimatud, näib, et mitte mingil juhul. Mis tüüpi ennast peate, kui haavatav olete?
Vajalik
Soov mõista ennast ja natuke aega
Juhised
Samm 1
Sellele küsimusele vastamiseks on vaja soovi ennast mõista. ja kuna see pole lihtne, võtab see selleks veidi aega. Selleks, et saaksime ennast haavatavuse osas testida, anname teile väikese vihje - mõistke "kompleksi" mõistet.
Psühhoanalüütikud, kes sellest kontseptsioonist esimest korda rääkisid, väidavad, et kompleks on energeetiliselt laetud koht inimese psüühikas, millesse kukkumine on isiksuse jaoks üsna valus. Kompleksid on alati seotud oluliste sündmuste ja asjadega ning need on individuaalsed ja universaalsed. Kas teie elus on olulisi asju ja sündmusi? Meie usume seda. Nii et teie haavatavus on otseselt proportsionaalne selliste asjade arvuga. Keskenduge, kirjutage need üles, lugege kokku.
2. samm
Kuid on ka universaalseid komplekse - kõigile ühiseid stringe, mille puudutamine võib põhjustada tugevat emotsionaalset resonantsi. Need on jagatud kolme rühma:
- isiksuse kompleks. Siinkohal räägime neist asjadest, mida inimene ise esitledes esiteks nimetab. See võib olla sotsiaalne staatus, rahvus, auto jne. Reeglina on naiste jaoks inimese kompleksist kõige olulisem ja valusam nende enda välimus ning meeste jaoks - sissetuleku ja potentsi tase.
- Kutsekompleks - tekitab kahtlusi teie haridustasemes.
- Vanemate kompleks - kui teie vanemate ja laste maine on ohus.
Siin on selge ka ilma kontrollimata ja arvutamata - need on kõigil olemas, mis tähendab, et olete haavatav vähemalt kolmes punktis.
3. samm
Eespool loetletud asjad näitavad, et teil on haavatavus ja mõjutate seda. See on põhimõtteliselt normaalne. Kuid haavatavuse vähendamiseks võite õppida konstruktiivselt reageerima olukorrale või kahjulikule õigusrikkujale, tugevdades seeläbi oma tagumist osa.
