Hea suhtumine iseendasse, oma soovide ja mõtete mõistmine, enese aktsepteerimine ja armastus on harmoonilise isiksuse hädavajalikud märgid ja moodustavad õnneliku elu põhitingimused. Oma sisemaailmaga saate kokkuleppele, kui töötate iseendaga.
Juhised
Samm 1
Vabane kaebamise harjumusest. Mõistke vastutust oma elu ja tegude eest. Niipea kui lõpetate saatuse üle kurtmise ja mõistate, et kõik on teie kätes, mõistate oma kasulikkust ja jõudu. Siis hakkad tegutsema, mitte nurisema, avastad oma potentsiaali ja õpid ennast paremini tundma.
2. samm
Ärge sõltuge kellegi teise arvamusest. Lõpetage teiste heakskiidu otsimine. Selle asemel keskenduge sellele, kuidas soovite näha iseennast ja mitte teisi inimesi. Juhtub, et inimene vajab teiste poolt nii heakskiitu, et kaotab oma individuaalsuse. Mingist kokkuleppest iseendaga ei saa rääkida, kui keegi seab teiste arvamuse enda omast kõrgemale ja elab kellegi teise mõistusega.
3. samm
Avastage oma anded. Inimene, kes elab harmoonias oma sisemaailmaga, arendab ise oma võimeid, leiab endale meelepäraseid hobisid ja endale sobiva töö. Kui te ei tea, mis hobi teid huvitada võiks, pidage meeles, mida armastasite lapsena teha. Ehk meeldib see äri teile ka praegu.
4. samm
Püüdke vabaneda ühiskonnas väljakujunenud stereotüüpide mõjust. Järgides ühiskonna juhti, lakkate märkamast seda, mida ise soovite, te ei näe oma soove. Tekib väärtuste asendumine ja selle tulemusena tunnete seatud ambitsioonikate eesmärkide saavutamisel mitte rõõmu ega rahulolu, vaid pettumust ja väsimust.
5. samm
Ela harmoonias omaenda kehaga. Õpi tema signaalidele õigesti reageerima. Juhtub, et inimene ignoreerib mingeid vaevusi, jätab unarusse puhkamise või une. See käitumine viib ebakõla tekkimiseni. Proovige mõnda aega oma kehale erilist tähelepanu pöörata, tehke kõik endast olenev, et tunneksite end kõige paremini. Teid üllatab suurepärane meeleolu ja tasakaalutunne
