Obsessiivsed mõtted võivad ajendada inimest käituma nii negatiivselt kui ka positiivselt. Kõik sõltub nende mõtete teadvustamisest.
Kõigepealt määratleme, mis mõte on. Mõte on millegi plaan, idee või olemus, mis vormitakse lauseteks teistele inimestele edastamiseks. Mõtted on inimese tegevuse käivitajaks. Nad võivad inspireerida inimest tegutsema ja võivad isegi tappa.
Kust tulevad mõtted? Mõtte aluseks on pilt, mis on inimese sees. Kujutis ise on neutraalne, kuid inimene omistab pildile tähtsust, mis viib ta hinnanguni. Ilmub suhtumine, mis võib olla kas positiivne või negatiivne.
Kui inimene omistab pildile negatiivse tähenduse, siis kannavad mõtted inimese jaoks negatiivset tähendust. Kõik negatiivsed mõtted on kategoorias „halvad“. Pidage nüüd meeles kasvatusprotsessi, kus kõik halb on alati keelatud. Alates lapsepõlvest töötab inimene välja psühholoogilise mehhanismi, mis blokeerib "halbadeks" liigitatud teemad.
Oleme kuulnud väljendit, et mõte on materiaalne. See tähendab, et maailmas töötab lihtne mehhanism, millel pole erandeid ja mis avaldub kõiges - see on sünd alates väikesest ja märkamatust kuni suure ja nähtava arenguni. Kui puu kasvab seemnest, kasvab ka mõte välja materiaalne objekt. Iga sündinud mõte vastavalt universumi seadusele areneb ja muutub käegakatsutavaks ja nähtavaks. Kuid kui inimene keelab endale mõtted, hakkavad need kogunema, kuni koguneb nii palju, et laviin kannab inimese seatud psühholoogilist keeldu. Nii et selline mõttehunnik muutub kinnisideeks. Mida obsessiivsemaid mõtteid on, seda raskem on neid ohjeldada ja nende vastu võidelda. Jah, ja võitlus temaga annab ainult jõudu obsessiivsetele mõtetele, mis aja jooksul avalduvad kontrollimatult, tekitades inimesele endale kahju või elus probleeme.
On vaja nõrgestada obsessiivseid mõtteid ja keeld, mis põhineb negatiivsel hinnangul, annab neile jõudu. Negatiivse hinnangu eemaldamisel on võimalik mõtteid kontrollida. Me tuvastame kõige pealetükkivama mõtte ja lubame end pidada seda nii halvaks kui heaks. Mõte omandab neutraalse tähenduse, mis aitab tulevikus näha inimese salajast keelatud soovi. Mõistes oma soovi, mille inimene ise keelab, eemaldatakse obsessiivsete mõtete tekitamise põhjus. Piisab sellest, kui inimene mõistab, et selline soov on olemas, ja laseb sellel endalegi soodsalt avalduda.
Obsessiivsed mõtted on mõtted, mis avalduvad moonutatud maailmavaate kaudu ja omandavad soovi enda vastupidise tähenduse, mis sageli hirmutab inimest ennast.
Ainult teadlikkus endast ja oma mõtetest võimaldab saada oma elu peremeheks.
