Kuidas Vabaneda Otsustamatusest

Sisukord:

Kuidas Vabaneda Otsustamatusest
Kuidas Vabaneda Otsustamatusest

Video: Kuidas Vabaneda Otsustamatusest

Video: Kuidas Vabaneda Otsustamatusest
Video: Kuidas vabaneda ülesöömisest ja söömishäirest 2024, Mai
Anonim

Otsustamatus on iseloomuomadus, mis tavaliselt häirib nii selle omanikku kui ka ümbritsevaid. Muidugi, kui mõnes äris on vaja panna "kindel rasvapunkt" ja inimene ei saa kuidagi otsustada, mida ta lõpuks tahab - see on ebameeldiv. Seetõttu on sellest "pahest" vabanemine lihtsalt vajalik.

Kuidas vabaneda otsustamatusest
Kuidas vabaneda otsustamatusest

Juhised

Samm 1

Kuula oma kõnet. Kui märkate, et teie fraasid sisaldavad selliseid sõnu nagu "hästi", "võib-olla", "ma kahtlen", "ma pole kindel", "ma ei saa otsustada" jne, siis on see tõsine põhjus mõelda. Muidugi on sellised fraasid kõigile tuttavad, kuid nende liiga sagedane kasutamine ebakindla häälega viitab tegelase otsustamatuse olemasolule. Seetõttu proovige rääkida kindlalt, vältides pikaleveninud mõtisklusi sel või teisel korral.

2. samm

Piirake otsustamise aega. Niipea kui keeruline olukord tekib, hakake kohe mõtlema võimaluste üle, kuidas sellest välja tulla. Võite võtta isegi mitu paberilehte ja jagada need kaheks veeruks: märkige ühes veerus argumendid "poolt", teises - "vastu". Oletame näiteks, et seadsite endale eesmärgiks kokku saada üks tund. See tähendab, et selle lõpus peate oma mõtisklused lõpule viima ja kokkuvõtteid tegema. Pole tähtis, mitu viisi kaaluti. Peaasi, et positiivsemate aspektidega (argumendid “poolt”) oleks õige.

3. samm

Nädala või võib-olla kuu pärast võite probleemidega vaimselt hakkama saada, ilma märkmeid kasutamata. Lisaks muutub protsess kiireks, sest kõhklusi saab kõrvaldada erinevate argumentide võrdlemisel.

4. samm

Kasvatage julgust. Just see inimlik omadus aitab kaasa sihikindluse ja enesekindluse tekkimisele. Näiteks kardate avalikku esinemist. Nii et saada sellest hirmust üle. Kirjutage reportaaž, lugu, luule ja leidke viis, kuidas oma tehtut teistele tutvustada. Ühel hetkel saate aru, et sisemine jäikus ja tihedus on taandunud.

5. samm

Lihtsalt ärge lükake seda absurdini: soov kõrguse hirmust üle saada ei tähenda, et peate kiiresti hüppama kümnendalt korruselt (kuigi on võimalik, et suudate hüpata julguse kokku koguda langevarjuga). Olles loonud hinge “tuuma”, on tahte puudumine täiesti võimalik asendada kindluse ja kategoorilisusega.

Soovitan: