Mitte ilmaasjata ütleb üks vana vene vanasõna: "Neid tervitavad riided, saates vaim." Selleks, et mitte põletada ja mitte kahetseda, peate seda meeles pidama ja ennast õigesti esitama, et hiljem te ei häbeneks.
Eneseesitluskunstis pole saladust (see tähendab võimet ennast esitleda). Peate lihtsalt arendama oma positiivseid omadusi ja siluma puudused. Kõigepealt peate alustama enesehinnangu tõstmisega. Ilma selleta on üsna raske käituda piisavalt enesekindlalt ja ennast kõige paremast küljest esitada. Kui esialgu on enesehinnang madal, siis peaksite iga päev leidma väikesed võidetud võidud ja ennast nende eest kiitma. Kui teete seda peegli ees ja isegi naeratades, siis efekt ainult suureneb.
Enda esitlemisel on peamine reegel, mis võimaldab teil hiljem ennast mitte põletada, mitte teesklemine kellena, kes te pole. Varem või hiljem saavad teised inimesed nagunii kõigest aru ja peate ise tagajärgedega tegelema.
Kõnnil on väljakul oluline roll. Nõus, inimesest, kes tõstis uhkelt õige kehahoiakuga pead, õhkub suurusjärgu võrra rohkem enesekindlust kui kummardunud ja jäigalt liikuvas inimeses. Kui olete mees, siis oleks parim variant mõõdukalt kiire, enesekindel ja selge kõnnakuga kõnnak, kui naine on graatsiline ja sile. Enesekindel inimene peaks olema enesekindla välimusega. Rääkides peaksite vaatama otse vestluskaaslase poole, samal ajal teda kogu oma vestluse vältel silmadega puurimata. Tasub esile tõsta väikseid ja suuri "kolmnurki": silmad ja lõug, silmad ja ala kaela all. Parem on vaheldada pilgusuundi: kõigepealt ühele "kolmnurgale", siis teisele, seejärel 5 sekundit küljele, siis uuele. Kui olete mees ja teie vestluskaaslane on naine, kellega te pole tihedas suhtes ega ole sõpruses, ei tohiks te kaelakaelal pilku kauem kui paar sekundit hoida.
Mõnes kultuuris (näiteks Kaug-Ida riikides) ei tasu vastupidi vestluskaaslase silma vaadata - seda võib pidada agressiooniks. Seda tuleks välismaalastega suheldes arvestada.
Ka žestid on olulised. Piiratud olek pole hea mõte. Kuid tuuleveski kombel žestikuleerimine pole seda kindlasti väärt. Ei ole vaja käsi taskusse pista (välja arvatud siis, kui teil on külm), samuti vaadata oma kella. Õrnad ja mõõdukad žestid kätega vestluspartneri suunas annavad talle teada, et teate teemat, millest räägite. Riidekapp loeb ka. Kui peate end ärikohtumisel õigesti esitama, peate sellele erilist tähelepanu pöörama. Piirang, korralikkus, ülerõivaste alt välja paistvate T-särkide sobimatute värvide puudumine. Kui olete naine, ei tohiks te olla labane (võib olla ka erandeid, kui soovite konkreetselt mehele muljet avaldada). Kuid peamine reegel kõlab lihtsalt ja selgelt: ole sina ise. Lõputute katsetega kohaneda esmalt lühikese aja jooksul ühes keskkonnas, seejärel teises ja kaotada ennast. Te ei tohiks järgida kellegi teise arvamust, parem on oma. Te ei tohiks vahetada oma isikupära mustrite vastu, mis teile peale surutakse. Lihtsalt töötage iseendaga muutmata.
