Vananemishirm ilmneb inimesel psühholoogilisel tasandil ja hakkab avalduma 35–40-aastaselt. See on normaalne seisund, kui tulevikus ei muutu selline hirm foobiaks.
Kogu elu mõtlevad inimesed vananemisele ja mida vanemaks nad saavad, seda sagedamini need mõtted tekivad. Kui need on vaid põgusad mälestused noorusest või kergest kurbusest, siis pole selles midagi halba. Kehas toimuvad looduslikud protsessid ei tohiks hirmutada ega tekitada sisemist pinget, milles järk-järgult ilmnevad obsessiivsed mõtted. Kõik inimesed vananevad, on oluline aktsepteerida ja proovida elada tänase päeva nimel.
Mõnikord muutuvad mõtted vanaduse kohta liiga pealetükkivaks ja inimene viib end järk-järgult foobiani. Ärevus oma välimuse pärast, püüd noorem välja näha ja soovimatus oma vanust aktsepteerida toovad kaasa käitumuslikke muutusi, mida ei saa normaalsena tajuda.
Lisaks ärge unustage, et väga sageli võivad vanade inimeste elust väljakujunenud stereotüübid, haigused, mida vanaduses ei saa ravida, tööpuudus, rahapuudus, täisväärtuslik suhtlemine vanemas eas, mõnes olukorras oma vanaduspõlvest ja püüdest "aeg peatada". Selle põhjal tekib suure tõenäosusega ka hirm või foobia. Teil pole vaja otsida negatiivsust, mis teid ootab, sest seda ei pruugi tegelikult juhtuda.
Elu toimub praegusel hetkel, mitte "homme", inimese vananemine on paratamatu ja sellega seoses tekkivad hirmud jätavad teid täisväärtuslikust elust ilma.
Gerontofoobia ilmingud
Fobia all kannatavad inimesed hakkavad üsna sageli käituma agressiivsemalt, sageli vihastuvad, solvuvad, vihastavad ilma erilise põhjuseta.
Need, kes kogevad vananemishirmu foobiate kujul, püüavad välistada suhtlusvõimaluse oma eakaaslaste ja vanemate inimestega. Neil on ebameeldiv olla vanainimeste läheduses ja isegi nende puudutamine põhjustab negatiivset reaktsiooni.
Samal ajal võib süütunne oma vanaduses olevate sugulaste suhtes suureneda, sest inimene usub, et ta ei näita piisavalt tähelepanu ja hoolt. Kuid ta ei saa oma hirmu pärast midagi ette võtta.
Gerontofoobiaga kaasnevad somaatiliste haiguste ja psüühikahäirete ilmnemine. Nende hulgas:
- hüpertensioon;
- tahhükardia;
- aju halvenemine;
- düspnoe;
- mälukaotus;
- depressioon;
- paanikahood.
Vanaduse hirmu tagajärjed
Ravi puudumisel hakkab haigus progresseeruma ja krooniliseks muutuma.
Õigeaegselt ravimata foobia tagajärgede hulgas võib märkida:
- Meeste tugevuse halvenemine, meeste nõrkus, suutmatus ennast täieõigusliku mehena kuulutada.
- Dementsuse areng, mis hiljem muutub Alzheimeri tõveks.
- Kohatu käitumine teiste suhtes, ebaviisakus, agressiivsus, kontrolli kaotamine oma tegevuse üle, võimetus oma tööd täielikult täita.
- Sukeldumine illusoorsesse reaalsusse. Võimetus elada reaalses maailmas ja tajuda seda adekvaatselt. Fobia all kannatav inimene hakkab looma enda jaoks olematut maailma ja üritab selles elada, tulles välja oma reeglite, seaduste ja isegi rituaalidega, mis hoiavad teda noorena. Mõnikord on kirg ilukirurgia ees, hirm lisakilode saamiseks, lõputud dieedid ja kosmeetikute külastused ka rituaalne tegevus, mis tekib vananemishirmu mõjul.
Gerontofoobia ravis saab abi anda ainult psühhoterapeut või psühholoog ning valitud spetsialisti õigeaegne pöördumine võimaldab vabaneda vananemishirmust ja elada kiiret elu.
