Psühholoogias on palju erinevaid lähenemisviise inimese tajumisele, tema psüühikale. Sageli ei suuda klient mitte ainult oma probleemi ise lahendada, vaid isegi seda näha. Süsteemsed tähtkujud on psühholoogiline meetod, mis võimaldab kliendil vaadata oma olukorda teiselt poolt, proovida hinnata toimuvat erapooletult ja hakata lahendust otsima.
Mis on süsteemse tähtkujude meetodi olemus
Süsteemsete tähtkujude meetod põhineb sellel, et inimese kõigil eluraskustel ja probleemidel on juured perekonnas, õigemini perekonnasüsteemis. Selle lähenemise olemus psühhoteraapias on paljundamine, peresüsteemi tähtkujude mängimine seansi ajal. Mängu eesmärk on võimalus lahendada keerulised peresuhted ja leida kliendi probleemide tegelik põhjus. Seda reproduktsiooni tegelikkuses nimetatakse süsteemseks tähtkujuks.
Hoolimata asjaolust, et süsteemseid tähtkujusid on praktiseeritud juba mitu aastakümmet, pole nad siiski teadusringkondade tunnustust pälvinud. Kuid on teada, et platseebo võib inimese jaoks olla ka elu päästev - platseeboefekti tunnistab isegi ametlik meditsiin.
Seetõttu on kokkuleppe läbiviimisel kõige olulisem inimese usk selle meetodi tõhususse. Ja sellesse usuvad väga paljud süsteemsete tähtkujude looja järgijad. Pealegi pole looja ise ainult psühholoog, ta on ka paljude inimeste teoloog ja vaimne õpetaja.
Kuidas rajati süsteemse tähtkuju meetod
Süsteemse perekonstellatsiooni meetodi töötas välja ja juurutas praktikas kuulus praktiseeriv saksa psühholoog Bert Hellinger. Hellinger sündis Saksamaal 1925. aastal. Pikka aega õppis ta psühholoogiat, töötas psühhoterapeudina ja oli vaimustatud teoloogiast.
Praktilise tegevuse käigus, otsides parimat lähenemist inimestele antavale psühholoogilisele abile, töötas Bert Hellinger kahekümnenda sajandi 80. aastatel välja ja viis tähtkujude meetodi laialdasesse ringlusse. Meetodi täisnimi on "Hellingeri järgi süsteemsed perekonstellatsioonid". Selle nime all jõudis eelmise sajandi 90-ndate aastate lõpus selline lähenemine Venemaale ja võitis peaaegu kohe palju fänne, muutudes väga populaarseks.
Hoolimata asjaolust, et süsteemseid tähtkujusid peetakse psühholoogia originaalseks arenguks, on selle meetodi juured ka. Hellinger töötas selle välja mitme psühholoogilise suuna põhjal, mis olid asjakohased 80-ndatel.
Üks olulisemaid süsteemsete tähtkujude loomist mõjutanud meetodeid on psühholoog Eric Berne'i skripti analüüs. Skriptianalüüsi olemus seisneb selles, et psühhoterapeut (psühholoog) analüüsib kliendiga töötamise käigus tema elusituatsioone.
Eric Berne lähtus ka seisukohast, et kõik inimlikud probleemid pärinevad perekonnast. Tema arvates on igal inimesel juba lapsepõlvest paika pandud elustsenaarium, mille järgi ta liigub. Stsenaarium kujuneb varases perioodis vanemate ja keskkonna mõjul ning täiskasvanueas saab seda vaid veidi korrigeerida.
Hellinger võttis selle kolleegi kontseptsiooni omaks ja tegutses algul selle lähenemisviisi kohaselt. Mingil hetkel mõistis ta, et sellel lähenemisel on mitmeid puudusi, mille tulemusena oli ta sunnitud sellest veidi eemalduma ja looma oma meetodi. Hiljem nimetati just modifitseeritud arengut süsteemseteks tähtkujudeks. Selle nime all on see teada tänapäevani.
Bert Hellingeri süsteemsed tähtkujud on kitsas ringkonnas pälvinud laialdase populaarsuse. Enne kui otsustate, kas kasutada seda meetodit töös kliendiga või isiklikus psühhoteraapias, peate siiski täpselt aru saama, mis see lähenemine on.
Bert Hellinger ei mõistnud süsteemsete tähtkujude järgi ühtegi mõtteprotsessi, vaid tähtkujusid otseses mõttes, inimeste või kujundite tähtkujusid, mis neid asendasid. Ühe korralduse käigus arvestatakse ühe psühholoogilises seansis deklareeritud osaleja mis tahes probleemse olukorraga.
Ülejäänud osalejate rühm peab tegelema ühe inimese probleemiga. Bert Hellingeri süsteemsete tähtkujude meetod hõlmab kõigi inimeste osalemist, isegi neid, kes pole tuttavad kliendiga, kelle probleemiga tegeletakse, või kellegi tema perekonnast.
Kuidas süsteemsed tähtkujud töötavad
Süsteemse tähtkuju alguses selgitab konstellatsioonipsühholoog meetodi olemust, seejärel deklareeritakse klient, kelle probleemi kaalutakse. See on tema lugu, mis jääb tähelepanu keskpunkti kuni sessiooni lõpuni. Kõik tähtkujus osalejad moodustavad suure ringi ja probleem mängitakse tasapinnas kõigi inimeste vahelises ruumis.
Kõigepealt kujutatakse selle süsteemi iga elementi ette ja seejärel võtab selle koha reaalses ruumis inimene, keda nimetatakse asendajaks. Kogu seansi vältel täidab asetäitja konkreetse kliendisüsteemi liikme rolli - nii täiendatakse kogu tema peresüsteemi. Asetäitja nimetab ja kutsub kindlale kohale juhtpsühholoog. Kas seda või teist positsiooni süsteemis on vaja, määrab ka tähtkuju.
Mõnikord võib saatejuht lisaks isa, ema ja kogu lähisugulaste ringi tavalistele rollidele lisada pereliikmeid süsteemi, mille kohta klient ei tea ega deklareeri midagi. Kõige sagedamini on need peresüsteemist välja jäetud sugulased - kliendi varakult surnud vennad või õed, endised abikaasad või vanemate naised, kuriteo sooritanud sugulased. On oluline, et rollide loetelu ei piirduks ainult nende isikutega, kellest klient otse räägib.
Iga osaleja-asendaja, kellel on tähtkujus roll, keskendub protsessis oma tunnetele, püüdes tungida selle inimese olemusse, kelle ta seansil asendab. Korraldus ise on vaikne, aeglane ja keskendunud, enamasti on see enamus sõnatu.
Kes on asendajad süsteemsetes tähtkujudes
Asetäitjad ei tunne tavaliselt ei klienti ega tema sugulasi, keda nad süsteemis asendama pidid. Ja kliendil pole vaja grupile nende kohta midagi öelda, vaid tuleb välja öelda oma probleemi põhipunktid. Seetõttu keskenduvad inimesed oma tunnetele ja mõistavad iseseisvalt, millise kuuluvuse nad selles rollis said ja mida neilt selles peresüsteemis nõutakse.
Seda protsessi nimetatakse puhverserveri tajumiseks. Peamine allikas, kust osalejad saavad teavet probleemi, kliendi ja perekonnasüsteemi kohta üldiselt, on nn perekonna valdkond. Osalejad püüavad luua ühenduse valdkonnaga, et saada vajalikku teavet selle kohta, keda nad süsteemis asendavad, samuti selle kohta, milline on nende tegelase suhe ülejäänud süsteemiga.
Sõnasõnalise teabe puudumise kompenseerib asendustaju nähtus, ilma milleta paigutamise protsess on üldiselt võimatu. Enamasti tõrjub see meetodilt professionaalseid psühholooge ja psühhiaatreid, on palju ebakindlust, mida ei saa teaduslikult kompenseerida ja kutsuda süsteemse tähtkuju meetodit professionaalseks.
Iga osaleja-asendaja harjub oma kuvandiga, ammutades väljakult teavet, ja seejärel proovivad kõik osalejad mängida, see tähendab taastada kliendi poolt deklareeritud probleem ja leida võimalusi selle lahendamiseks. Juhtpsühholoog vastutab kogu protsessi eest ja püüab aidata asetäitjatel konstellatsiooniprotsessis probleemi lahendada.
Protsessi põhieesmärk on olukorra täpne taasesitamine, nii et klient saaks seda reaalajas näha ja oma probleemist aru saada, misjärel saab sellega tegeleda.
