Kuidas Uutmoodi Elama Hakata

Sisukord:

Kuidas Uutmoodi Elama Hakata
Kuidas Uutmoodi Elama Hakata

Video: Kuidas Uutmoodi Elama Hakata

Video: Kuidas Uutmoodi Elama Hakata
Video: 5 sammu, kuidas ületada hirm ja hakata tegutsema 2024, Mai
Anonim

Mõned inimesed tahavad oma elu muuta, kuid lükkavad seda hetke pidevalt edasi. Nad kavatsevad alustada 1. jaanuarist, kevade saabudes, pärast järjekordset sünnipäeva, kuid kõik jääb samaks. Elu ise ei muutu, peate pingutama.

Kuidas uutmoodi elama hakata
Kuidas uutmoodi elama hakata

Juhised

Samm 1

Kaardista, mille poole püüdled. Kirjeldage oma uut elu paberil üksikasjalikult ja värviliselt. Kirjutades vältige osakese "mitte" kasutamist, nii et kõik oleks ainult positiivne. Märkige sellise elu eelised, milliseid eeliseid te endale saate, nii et teil oleks nähtav stiimul selle nimel, mille poole peate püüdlema.

2. samm

Tehke plaan saavutamiseks. Mõelge sellele, mida täpselt peate endas, keskkonnas või töös muutma, et saaksite uut elu alustada. Kirjeldage üksikasjalikult iga etappi, mida tuleb teha, ja ligikaudset ajaraami. Kui soovite rohkem raha teenida, parandage kõigepealt oma teadmisi, kasutage neid edutamise saamiseks või uue töö leidmiseks.

3. samm

Printige tegevuskava välja, et saaksite selle üles riputada, et te oma püüdlusi ei unustaks. Järgige ettekirjutusi hoolikalt ja järgige punkt-punktilt. Pärast ühe toimingu sooritamist tõmmake see loendist välja ja liikuge järgmisele.

4. samm

Premeeri ennast isegi väikeste edusammude eest oma eesmärgi suunas. Pange kirja kõik, mida olete saavutanud ja kuidas see teie elu mõjutas. Kui hakkate hommikul sörkima, pange tähele muutusi figuuris, enesetunnet ja paranenud tervist. Lugege need märkmed üle hetkedel, mil soovite kõigest loobuda, ja tänu sellele on teil uus jõud.

5. samm

Kasvatage uusi harjumusi. Sundige end kuu aja jooksul tegema seda, mida soovite harjumuseks saada. Umbes kuu möödudes ei pea te ennast sundima, sest hakkate seda tegema automaatselt. Eriti rasketel juhtudel võtab see rohkem aega, kuid ärge heitke meelt ja proovige edasi.

6. samm

Usu endasse ja oma unistusse paremast elust. Ärge laske end sellest heidutada, kui teil on edu saavutamisel raskusi ja takistusi. Ületage kõik tõkked, võitlege kahtlustega ja parandage oma elu. Esitage värvides sagedamini seda, mida soovite saavutada, et end veelgi motiveerida edukaks.

Soovitan: