Alkohooliku kõrval elamine on väljakannatamatu. Paljud ei seisa skandaalide, peksmise vastu ja lähevad minema. Noh, neil on õigus sellele. Kuid on ka neid, kes ei jäta jonni ja on valmis kallima eest "rohelise maduga" viimaseni võitlema.
Esiteks on oluline mõista, et alkoholism on käärimise häirega seotud krooniline haigus, mis vastutab organismi poolt alkoholi töötlemise eest. Teisisõnu, alkohoolik ei saa kunagi juua nagu terve inimene, nagu ka laktoositalumatusega inimene ei saa piima juua. Alkoholism ei kao täielikult, kuid võite saavutada remissiooni staadiumi ja teha jõupingutusi, et see etapp kunagi ei lõpeks.
Alkoholismi ravi toimub kahes põhisuunas: ravimid ja psühhoteraapia. Olles alla surunud soovi juua koos ravimitega, on oluline näidata inimesele, kui hea elu on ilma "kraadita", ja aidata tal kohaneda kaine eksistentsiga. Kogu ravi vältel on oluline roll alkohooliku lähedastel inimestel - vanematel, abikaasadel või täiskasvanud lastel.
Ütle ei
Kõigepealt peate välja mõtlema, mida te ei peaks tegema:
- Lahendage alkohooliku probleemid: valetage tema tööl, laenake, jagage võlgu, ostke alkoholi. Las ta ei looda sulle. Leides end keerulisse olukorda, teeb ta ravi osas kiiresti otsuse.
- Sundige lohistama narkoloogi või psühhiaatri juurde. Kuni otsus ravi vajalikkuse kohta ei ilmu sõltlase enda peas, on kõik ravikatsed asjatud. Patsiendid põgenevad kliinikute juurest, joovad end kohe pärast kodeerimist purju.
- Ähvardada tagasiastumist, lahutust, pöörduda politseisse ja mitte midagi sellist teha. Kui pärast esimest lubadust see hirmutab, siis pärast teist või kolmandat korda pole teie sõnadel mingit mõju. Kui lubate lahkuda, siis lahkuge ja naaske alles siis, kui näete, et tõsine ravi on alanud.
- Peida probleem sõprade ja pere eest. Vaikus võtab ilma mõistmisest ja abist ning suurendab ebamugavate olukordade arvu. Kui annate alkoholisõltuvusest teada, mõtlevad teised sellele enne, kui pakuvad perekondlikel pidudel "ühe klaasi" juua.
- Joo alkohooliku ees ja hoia majas alkohoolseid jooke. Pole raske arvata, et pudel veini või viina põhjustab haige inimesel ebameeldivaid assotsiatsioone ja soovimatuid kiusatusi. Ole solidaarne. Parim on see, kui loobud täielikult ka alkoholist.
- Lisage jookidele ja toitudele ravimeid ja ürte. Ärge unustage, et nii saate mürgitada. Abistajast ja voorusest saad sa mõrtsukaks. Ärge segage rahvameetodeid.
Mida teha?
Kui alkohoolik on purjus, on temaga rääkimine kasutu. Oodake seda hetke, kui ta peatub, kaine ja hingeldamisest välja tuleb. Peate veenma teda pöörduma spetsialisti poole, kes aitab tal hoiduda koos ravimitega alkoholi tarvitamisest, samuti psühhoteraapia läbiviimisel.
Kui alkohoolikul on halvasti motiveeritud ravi, võite loetleda tema haiguse ohud ja kaotused, mida ta tulevikus kannatab: töö, pere, suhted, austus, raha, tervis. Samuti on teil õigus esitada ultimaatum, et kui ta ei vabane sõltuvusest, siis võtate ette äärmuslikke meetmeid.
Aidake mul leida hea kliinik, hea spetsialist. Toetage ennekõike tuttavate soovitustele, kes on sarnase probleemiga kokku puutunud. Võite iseseisvalt abi otsida psühhoterapeudilt, kes annab teile nõu ja ütleb, kuidas teie olukorras kõige paremini käituda. Samuti leidke kindlasti lähim anonüümsed alkohoolikud.
Kui teie kallim on juba ravi alustanud ja ei joo, seisab ta silmitsi uute probleemidega. Ta hindab kainelt kaotusi, mis alkoholism talle tõi, näeb, kuidas ümberkaudsete suhtumine on muutunud, saab aru "vajunust". Sel ajal on oluline toetada, tugevdada tema enesehinnangut. Ärge närige mineviku üle, vaid juhtige patsiendi tähelepanu nendele väärtustele, mis jäävad, tulevikuväljavaadetele. Tehke ühised plaanid, kiitke oma esimesi õnnestumisi.
Oluline on õpetada alkohoolikule, kuidas veeta vaba aega kainelt. Õppige uusi huvialasid, alustage hobi, reisige. Mängi lauamänge, vaata huvitavaid filme, värvi või muusikat. Mäletate ka neid tegevusi, mille alkohol on välja tõrjunud. Peamine on see, et patsiendil on võimalus põgeneda kibedate mõtete ja joomise soovi eest.
