Põhimõte "ütle alati jah" võib filmides suurepäraselt töötada, samal ajal kui peategelast üsna tüütu. Tegelikult on paljud aga mures selle pärast, kuidas õppida keelduma. Lõppude lõpuks võib lihtne sõna "ei" elu oluliselt lihtsustada, kui õpid seda õigeaegselt ütlema.
Inimestest keeldumiseks õppimiseks peate kindlasti teadma, et soovite seda tõesti, ja aktsepteerima seda enda jaoks kui aksioomi. Kahtlemine ainult suurendab atmosfääri ja takistab inimesel enesekindlalt ja kompromissitult öelda "ei".
Peamine on mitte kunagi unustada, et ei ütlemine ei tähenda inimese solvamist. Ja kõik järgnevad vestluskaaslase kaebused on ainult tema sallimatu ja omakasupüüdliku loomuse tagajärg ega kahjusta mingil juhul teie lahkust.
Eitus on lihtsalt eitamine. Ja isegi kui teil on raske öelda ihaldatud sõna "ei", kui inimene abi palub, pidage meeles, et te ei tohiks ennast petta. Oma sõnadega mõne varjatud tähenduse otsimine on nagu oksalõikamine, millel istute, ja kahjustaks ennast. Sõbrale või kolleegile päringust keeldudes kinnitate vaid seda, et te ei saa teda praegu aidata ja see on ka kõik!
Püüdke ette kujutada, et te ei ütle mitte ei inimesele endale, vaid küsimusele ja taotlusele, mida just kuulsite. Ärge muutuge isiklikuks ja siis ei tundu teile, et te solvaksite inimest. Keeldudes ei lõpeta sa vestluspartneri austamist, vaid räägid sellest, mis sulle praegu ei sobi.
Kuna kahel inimesel võivad olla elu erinevad aspektid täiesti erinevad, pole enamikul juhtudel üleliigne nende keeldumise põhjuse selgitamine. Paljud inimesed üritavad vestluspartnerit selga panna, uskudes, et pikk veenmine muudab tema otsust. Seetõttu peate olema otsustav ja vajadusel oma positsiooni mitu korda dubleerima. Siis tunnete kauaoodatud kergust, sest te pole ennast ilmsele manipulaatorile ohverdanud. Võib-olla saate teada oma keskkonna tõelised kavatsused ja pettute paljudes sõprades ja kolleegides. Kuid see muudab teid ainult tugevamaks ja palju rahulikumaks, sest säästate oma närve, kui te ei tee seda, mida te ei soovi.
Kujutage ette, et ei öelda tähendab ainult teatud tee valimist. Iga inimene oma elus teeb igapäevase valiku sellest, mis talle kõige paremini sobib. See kehtib toidu, rõivaste, filmide ja muu kohta. Seetõttu ei ole “ei” lihtsalt keeldumine, see on vaid alternatiiv positiivsele vastusele.
On selge, et ära ütlemise õppimine nõuab palju julgust. Siiski ei tasu ka lubada inimestel oma õigusi põhjendamatult rikkuda. Austa iseennast, siis hakkavad teised sind hindama ja sinu tööd austama.
