Paljud inimesed üritavad oma energiakeskusi avada ja tunda. Mitme kuu pärast õnnestub neil. Kuid tšakrate juhtimine pole lihtne ja nõuab kindlasti palju kogemusi, nii et pole vaja kiirustada. Tšakrakontrolli edukalt teostades on kasu neist väga suur.
Juhised
Samm 1
Otsustage, millist tšakrat te kontrollite. Ühe tšakraga on lihtsam töötada. Kuid ärge unustage ka aega teiste energiakeskuste jaoks. Kui see ununeb, siis juhtub tasakaalustamatus. Te muutute väsinumaks, tekib vastumeelsus energiaga töötamiseks, füüsilise valu tunne, depressioon. Seetõttu on soovitatav alustada koostööd kogenud juhendajaga. Ta aitab teil vältida vigu ja kahjulikke tagajärgi.
2. samm
Mediteeri tšakrat. Enne energiakeskuse juhtimist peate seda tunnetama ja mõistma. Seda tehakse meditatsiooni kaudu. Mediteerige konkreetset tšakrat, mida soovite hiljem juhtima õppida. Visualiseerige tšakrat kindla värviga pallina kindlas kohas. Muladhara asub selgroo põhjas, kõrgemal suguelundite piirkonnas - svadishata, päikesepõimiku piirkonnas - manipura, rindkere keskel - anahata. Vishuddha on kurgus, ajna on otsmiku keskel, sahasrara on pea võra juures.
3. samm
Tunneta tšakrat, mille kallal sa töötad. Pika meditatsiooni abil saate seda tunda. See on tingitud asjaolust, et olete selle kallal töötamise tulemusena selle oma energiaga täitnud. Nüüd ei pea te seda visualiseerima, vaid tunnete seda. Kuula neid aistinguid. Tunneta, kuidas su energiakeskus liigub, kuidas energia sellest väljub. Kui olete sellest aru saanud, kontrollite tšakrat teie. Saate seda juhtida samamoodi nagu oma käsi või jalga. Võite suunata energiat temast välja või temasse. Teades, milliste tunnete ja võimete eest tšakra vastutab, saate seda kasutada.
