Inimese elus võib tulla periood, mil mõned suhted on lõppenud, samas kui teised pole veel alanud. Hea, kui sellised pausid saab täita sõprade ja kolleegidega suhtlemisega. Kuid kui te ei näe läheduses ühtegi hingesugulast, peate olukorraga ise toime tulema.
Juhised
Samm 1
Ole oma seisukoha suhtes õige. Parem on pidada seda mitte perioodiks, mil keegi teid ei vaja ja kõik hülgavad, vaid isikliku vabaduse ja iseseisvuse ajaks. Tähtis on konstruktiivne suhtumine. Pole vaja end igavesti lukustada ja erakuks saada. Aktsepteerige tõsiasja, et olete sotsiaalne inimene ja vajate ühiskonda mugavaks eksisteerimiseks ja arenguks. Samal ajal ei tohiks üksindust tajuda raske koormana. Lõdvestuge ja laske oma oludel areneda.
2. samm
Leidke oma üksindusest plussid. Võib-olla on käes aeg, kus peaksite oma eluväärtused ümber hindama, prioriteedid seadma, maailmavaade uuesti läbi vaatama. Pole juhus, et filosoofid otsivad üksindust, kui tahavad leida vastuseid globaalsetele küsimustele. Võite järgida nende eeskuju ja sukeldada oma sisemist pilku endasse, õppida ennast paremini tundma. Lisaks on teil nüüd rohkem aega enda, oma arengu eest hoolitsemiseks.
3. samm
Korrastage enda ümber ruumi. Kui olete üksi, tähendab see seda, et keegi ei häiri teid korteri sisemuse kujundamiseks selliseks, nagu soovite. Sukelduge loomeprotsessi ja muutke oma kodu. Muutke midagi, tehke ümberkorraldusi või värskendage lihtsalt oma kodutekstiile. Demonteerige vana rämpsu, puhastage kõik kapid, vabanege tarbetust prügist. Tasapisi tunnete, kuidas koos ümbritseva ruumi muutumisega muutuvad teie mõtted selgemaks ja heledamaks.
4. samm
Hoolitse oma tervise eest. Mõelge, mida te sööte. Alusta trenni. Vormis püsima. Teie ajakava on nüüd partnerist või partnerist sõltumatu. Kasutage seda ära ja looge režiim, milles teie tervis on parim. Teel parandad oma figuuri ja täidad keha energiaga. Kõik see on teile edasiste saavutuste jaoks kasulik.
5. samm
Tee seda, mis sulle meeldib. Vaadake oma lemmikfilme, lugege, kuulake muusikat. Nädalavahetuse saate veeta oma maitse järgi. Teie teha on koristamine või voodis lamamine, midagi maitsvat valmistada või tassi teega läbi saada. Nautige oma iseseisvust. Võite olla kindel, teie üksindus on ajutine. Seetõttu peate seda täiel rinnal nautima.
6. samm
Võtke aega, et areneda. Nüüd on teil võimalus õppida võõrkeelt, minna kauaoodatud koolituskursustele igal teile sobival ajal. Kasva professionaalina ja inimesena. Treenige oma mälu ja aju, õppige iga päev midagi uut. Valda seotud ametit, asu ise karjääri tegema. Tehke kõik oma elu eesmärkide saavutamiseks ja edukaks inimeseks saamiseks. Ärgu teie kõrval olgu inimesi, kes teid toetaksid. Kuid teil on palju aega ja energiat.
