Kõik on kokku puutunud sellise emotsiooniga nagu hirm. See on loomulik tunne, mille pärast ei tohiks häbelik olla. Ärge kartke, et inimesed arvavad, et olete argpüks. Kui on võimalus kaklust vältida, kasutage seda, ärge riskige oma tervisega. Kui võitlus on vältimatu, peate oma hirmust üle saama.
Juhised
Samm 1
Hinnake kõigepealt oma ümbrust. Kui vastaseid on mitu ja nad on sinust tugevamad, siis võitlust ei toimu. Nad tahavad sind lihtsalt peksta. Sellisel juhul kasutage iga võimalust põgenemiseks. Kui pole võimalust põgeneda, hakake imelikult käituma. Hüüa, kiiguta käsi, hüppa. See ajab vastased uimasusse ja paneb võõraid teid tähele panema. Tegelikult tahtsite seda.
2. samm
Kui teete mõnda ülesannet palju kordi, muutub see lihtsaks ja tuttavaks. Kui asute juhtumit esimest korda, siis kardate teha viga. Sama juhtub kakluses. Kardad tülitseda, sest pole palju harjutanud. Registreeruge kickboxingu tundidesse, õppige tehnikaid ja harjutage. Kui te ei saa tundidesse registreeruda, harjutage oma sõpradega võitlemist.
3. samm
Ärge rünnake ennast, oodake selliseid tegusid vaenlaselt. Tülitsedes mõelge kõigele negatiivsele, mis muudab teid agressiivseks. Siis suruvad rusikad end kokku ja põrutad vihahoos vastase otsa, tundmata vähimatki hirmu.
