Kui olete väsinud kuulmast, et olete talumatu tegelase omanik ja te ei saa ööpäevaringselt teie läheduses olla, on aeg sellele probleemile mõelda. Lõppude lõpuks saate ainult teie ise oma iseloomu paremaks muuta.
Juhised
Samm 1
Kui otsustate teadlikult, et peate oma käitumist muutma, siis pole seda raske teha, kui pingutate. Alustuseks paluge viisakalt, et mõni teie lähedane inimene teid videokaameraga filmiks, et te seda tegelikult ei märkaks. Näiteks kui vaidlus on käimas ja teie olete õhutajad, peaksid teie lähedased kohe reageerima ja kaamera sisse lülitama. Jahtudes peaksite salvestust vaatama värske meelega ja nägema ennast kõrvalt. Võib-olla näete põhjust, mis teid nii vihaseks ajas, ja miks lubasite endale taas lähedastele liiga palju öelda. See video on stiimul teie varajastele muudatustele paremuse poole.
2. samm
Tutvuge kellegagi, kellel on raske isiksus nagu sinulgi. Võib-olla sõbrunete temaga lihtsalt, kuna teil on sarnane temperament ja käitumine. Kuid mida kauem te temaga aega veedate, seda pikem on teie suhtlus, seda varem mõtlete iseendale ja kommetele. Lõppude lõpuks on teie sõber mingi peegel, mis näitab teie suhtumist maailma ja teistesse. Kui olete sellest aru saanud, hakake teistmoodi elama. Kõigepealt ühendage rohkem positiivsete ja lahketega. Teiseks seadke reegliks ärrituse piiramine, lugedes vaimselt sajani. Kolmandaks loe idamaist kirjandust. Ida filosoofiat ja psühholoogiat käsitlevad raamatud aitavad teil ennast mõista ja õppida oma käitumist kontrollima.
3. samm
Heategevuslik töö aitab teil oma iseloomu paremaks muuta. Aidake nõrku, abituid inimesi, kaitske lapsi. Saate aidata mitte ainult rahaliselt, vaid ka hea sõnaga toetada raskes olukorras olevat inimest. Näiteks alustage kirjavahetust hooldekodu elanikega. Neil on väga hea meel, et siin maailmas on veel inimene, kes suudab neid kuulata ja mis peamine - ootab neilt kirja. Nii et järk-järgult, tehes häid tegusid, tehes õilsaid tegusid, saate tõeliselt ingelliku iseloomuga reageeriva inimese au.
4. samm
Teine võimalus enesetunde parandamiseks on näiteks päeviku pidamine. Väljendage paberil kõike, mis teie hinges keeb. Paber pole inimene: see peab kõik vastu. Niipea kui kõik kirjutate, tunnete kohe kerget väsimust ja endisest ärritusest ei jää jälgi.
