Halb mälu on tänapäeval tavaline. Seega, kui on vaja teksti esitluse jaoks kiiresti meelde jätta, tekivad õppimisel või tööl mõned raskused.
Kuidas suurt teksti kiiresti meelde jätta
Kokku on tekstide meelde jätmiseks 3 peamist viisi:
- Tuupimine
- Ümberjutustamine
- Päheõppimine "sõna sõna vastu"
Esimesel ja kolmandal meetodil on ühine alus - ideaalis peate teksti sisu kuvama verbaalses vormis. Halva mäluga on seda väga raske teha. Serratsioonil on lühiajaline toime, s.t. lühikese aja pärast kustutatakse saadud teave mälust peaaegu täielikult. Neid meetodeid on võimalik kasutada, kuid mitte soovitav.
Teine viis on tekstilähedane ümberjutustus, s.t. teabe semantilise osa täpselt meelde jätmine ja oma sõnadega paljundamine.
Kuidas teksti pähe õppida
Tekste võib tinglikult jagada kahte tüüpi:
- Kirjeldav
- Teaduslik
Kirjeldavate tekstide pähe õppimiseks peate läbima 3 etappi:
- Lugemine
- Mõistmine
- Ümberjutustamine
Mõistmine tekstide päheõppimisel on väga oluline samm. Lõppude lõpuks on väga raske rääkida sellest, millest te natuke teate. Olles informatsioonist aru saanud ja selle olemusse süüvinud, on teksti praktiliselt peast meelde jätmine väga lihtne ja lihtne.
Teaduslike tekstidega on see veidi keerulisem. Reeglina sisaldavad need kuupäevi, fakte, nimesid jne. Suure hulga teabe lühikese aja jooksul kiiresti meelde jätmiseks on mitu tehnikat:
Treening
Teatud sõnade korduval hääldamisel suudab inimese aju need meelde jätta. Peamine on mitte teha liiga pikki pause ja korrata teksti nii tihti kui võimalik.
Ühingud
Nimede või numbrite kiireks meelde jätmiseks aitab palju assotsiatsioonimeetod. Mälestatud teabe ja mis tahes isikliku fakti vahel tuleb vaimselt tõmmata paralleel.
Oluline on meeles pidada, et teksti pähe õppimisel mängib olulist rolli positiivne suhtumine ja värske, puhanud keha.
