Varem peeti tagasihoidlikkust vooruseks, nüüd on kõik muutunud. Kaasaegne rütm nõuab inimestelt lõdvestust ja enesekindlust. Liigne tagasihoidlikkus võib panna sind oma eesmärke saavutama, edu saavutama kõigis eluvaldkondades.
Juhised
Samm 1
Pikka aega on tõestatud, et välimine ja sisemine lõtvus on tihedalt seotud. Heitke pilk enesekindlatele inimestele, pöörake tähelepanu nende käitumisele, kõneviisile, käitumisvõimele. Võtke see pilt ise. Õppige rahulikult liikuma, enesekindlalt rääkima, ärge piirake, vaid tundke end vabalt.
2. samm
Rääkige võõrastega igas olukorras, näiteks rongis või poes. Mida sagedamini te seda teete, seda varem saate aru, et võite end igas olukorras enesekindlalt tunda.
3. samm
Leidke tuntud inimeste hulgast eeskuju ja kopeerige tema käitumine. Mõne aja pärast tunnete enesekindlust.
4. samm
Kui olete hiljaks jäänud, ärge püüdke jääda märkamatuks. Sisenege enesekindlalt, öelge tere, vabandage hilinemise pärast ja kõndige oma laua juurde.
5. samm
Tehke inimestele komplimente, see muudab suhtlemise lihtsamaks ja eemaldab teie juurest seltsimatu inimese sildi.
6. samm
Suhelge inimestega vabamalt, näidake üles oma huvi, esitage küsimusi, avaldage oma arvamust ja tehke ettepanekuid.
