Kuidas Laiskust Võita Ja Oma Elu Muuta

Kuidas Laiskust Võita Ja Oma Elu Muuta
Kuidas Laiskust Võita Ja Oma Elu Muuta

Video: Kuidas Laiskust Võita Ja Oma Elu Muuta

Video: Kuidas Laiskust Võita Ja Oma Elu Muuta
Video: Minu ülesanne on jälgida metsa ja siin toimub midagi kummalist. 2024, Mai
Anonim

Öeldakse, et inimesed muudavad nädala pärast valmivad asjad elukestvaks eesmärgiks. Paradoksaalsel kombel on inimene nii korraldatud, et teatud hetkel saab ta teha uskumatult palju tööd ja järgmisel päeval võib ta soovida teha kõike muud, välja arvatud olulised asjad.

Kuidas laiskust võita ja oma elu muuta
Kuidas laiskust võita ja oma elu muuta

Muidugi ei ole inimesed sellise ebaproduktiivse tegevuse üle uhked, vaid vastupidi kaotavad usu iseendasse ja oma edusse. Kui leiate, et laiskus on teist tugevamaks muutunud, võtke selle vastu võitlemiseks meetmeid.

Range planeerimine

See on diktaatorlik meetod, mis ei soosi mingit sorti järeleandmisi. Selle järgimiseks peate ennast pidevalt jälgima ja peatama kõik katsed plaanist kõrvale kalduda.

Kirjutage nimekiri kõigest, mida olete kunagi planeerinud. Seejärel jagage iga ülesanne mitmeks alamüksuseks. Nii on teil tohutu ülesandeloend. Kirjutage kõik alates soovist õppida tantsuoskusi kuni romaani uue peatüki lugemiseni. Planeerige oma ülesanded hüppeliselt. Näiteks märkige, et peate arsti juurde minema enne kella 16:00 ja pirukas valmistama enne kella 19:00.

See meetod ei tohiks teid hirmutada. Vastupidi, selle eesmärk on õpetada, kuidas kasutada aega õppimiseks, mitte jõudeolekuks.

7 olulist asja

Loomulikult nõuab esimene meetod pidevat enesekontrolli. Kõik inimesed ei saa end kokku võtta ja järgida selget ajakava. Paljud inimesed loobuvad sellest ettevõtmisest planeerimise etapis. Seetõttu saate valida ainult 7 olulise asja loendist ja need päeva jooksul lõpule viia. Muidugi peaksite mõistma, et kõigi nende ülesannete täitmiseks peaks kuluma vähemalt pool tundi. Võib-olla ei tasu sel juhul alapunkte üles kirjutada, vastasel juhul suureneb ülesannete loetelu märkimisväärselt.

Keelud

Piirangud töötavad inimesel fantastiliselt. Pidage meeles, kuidas lapsepõlves võeti teilt maiustuste tõttu ilma maiustusest või kui teil lubati kodutöö tegemata kõndida. Sellistel meetmetel on olnud positiivne mõju. Sama saate teha ka nüüd. Näiteks keelake oma lemmiktelesaate vaatamine, kuni olete teinud 50 harjutust või kirjutanud 3 artiklit.

Inimesed mõtlevad laiskusele harva, kuni see halvendab nende elukvaliteeti. Seega, kui ka teie hakkasite selle teema pärast muretsema, ärge heituge, võtke julgust ja näidake üles laiskust, kes teie eest vastutab.

Soovitan: