Kuidas õppida Rääkima

Kuidas õppida Rääkima
Kuidas õppida Rääkima

Video: Kuidas õppida Rääkima

Video: Kuidas õppida Rääkima
Video: #14 LIVE - Kuidas õppida õppima? Kätlin Kuldmaa l PowerEstonia 2024, Mai
Anonim

Kuulus kirjanik Saint Exupery ütles, et inimese jaoks on suurim luksus suhtlemine. Ja see on tõsi - mitte asjata ei sea tõsine karistus kurjategijat üksikvangistusse, kus ta eraldatakse teistest inimestest.

Kuidas õppida rääkima
Kuidas õppida rääkima

Väga sageli paigutab inimene end sarnasesse kambrisse, suhtlemata teiste inimestega, isegi tema lähedastega. Paljud panid selga mingi vaikuse soomusrüü, varjates selle taha oma mõtted ja tunded. See on omamoodi kaitse stressi ja valu vastu. Ja tundub, et on õige vaikida, et mitte konflikti tekitada.

See pole aga vaikus - see on vaikus, mis varem või hiljem viib suhtesse tõsise probleemini, sest see toimib nagu pommi efekt, mis ei plahvata: kõik ootavad selle plahvatamist. Ja ometi vaikib ta jätkuvalt, sest see on nii mugav.

Miks lapsed vaikivad?

Esimestel eluaastatel kuni noorukieani suhtlevad lapsed aktiivselt oma vanemate ja eakaaslastega. Nad "saavad" kõigi ümbritsevate inimeste nõudmised ja küsimused. Vähe sellest, miks inimesed sõna otseses mõttes kõike küsivad, teismelised küsivad elu mõtte kohta. Ja sageli saavad nad vastuseks kas väsinud vanemate ükskõiksust või banaalseid juhiseid, mida vanemad soovivad lapsele peale suruda, et ta kasvaks "positiivseks". Lapsed tunnevad peenelt seda psühholoogilist väärkohtlemist, mis võib nende identiteeti moonutada, ja vaikivad. Nad tahavad end kaitsta kellegi teise arvamuse pealesurumise eest ja säilitada oma individuaalsust.

Miks mehed vaikivad

Reeglina räägib perekondades naine kogu aeg, kuid mees vaikib: ta pomiseb midagi vastuseks tema nutule ja teeb kõike omal moel. Mõnikord meenutab ta, et kui nad koos naisega kõik koos otsustasid, võivad nad nõu küsida. Kuid siin tuleb tavaline soov, et naine teeks kõike omal moel, ja ta kasutab seda hetke olukorra nägemuse edendamiseks. See solvab tema meest ja ta vaikib uuesti ning teeb vaikselt seda, mida heaks arvab. Sest see vaikus aitab tal säilitada oma isiklikku ruumi ja saavutada oma eesmärke oma äranägemise järgi, sattumata kellegi teise arvamuse surve alla. Ta soovib jääda iseseisvaks, et mitte saada "kanavaruks".

Miks naised vaikivad?

Naised ei räägi sellepärast, et tahaksid mingit teavet edastada - pigem püüavad nad väljendada tundeid, edastada oma meeleolu ja saada emotsionaalset tuge. Mehed aga tajuvad teavet ega saa sageli aru, mida naine sellega öelda tahab. Nad võtavad arvesse fakte ega näe emotsioone. Seetõttu ei paku nad tuge. Olles mitu korda sellise suhtumise otsa komistanud, arvab naine, et teda ei mõisteta, seetõttu on mõttetu midagi öelda - ta vaikib. See on kaitse pahameele eest, mille pärast teid ei mõisteta.

Miks sõbrad vaikivad

Sõbrad vaikivad, kui tahavad toetada. Muudel juhtudel on vaikus reetmine. Sa ei saa sõbra eest varjata talle olulisi fakte. Te ei saa teel sõbra kohta lobiseda ja siis talle igavest sõprust kinnitada. Ja on väga oluline õppida mitte ainult vajadusel rääkima, vaid ka kuulama.

Miks armastajad vaikivad

Nad võivad vaikida ka siis, kui need kaks üksteist armastavad. Keegi ei julge üles tulla ja tunnistada, sest kardab tagasilükkamist. Miks see nii õudne on? Võib-olla meeldib inimesele just see "armastuse ja kannatuste" seisund ja talle meeldib sellest enesest kahju. Võib-olla hirm tunda end väärituna, kuna teid on tagasi lükatud. Lihtsam on loota, et kunagi juhtub tunnustus iseenesest ja kõik laheneb tema kasuks. Mõlemal juhul on see hirm mugavustsoonist lahkumiseks - see on hirm iseenda ees.

Vaikus kui tahtmatus vastutust võtta

Sellist vaikust võib leida igas eluvaldkonnas. Kallim vaikis vastusena otse püstitatud küsimusele - see on enda kaitse. Kolleeg vaikis, ehkki võis eestpalvetada süütute eest, kellele süüks pannakse teise inimese väärkäitumine - see on reetmine. Armastatud vaikis, kui temalt midagi olulist küsiti - see on argus. Igal juhul on selline vaikus inimese isiksuse ebaküpsuse näitaja. Varem või hiljem ilmub teave ja mis see ka pole, vaikiv kaotab.

Kuidas vaikivat meest lahti petta

Nendes näidetes tundsid paljud ilmselt ennast ära. Võib-olla õnnestus neil end asetada nende asemele, kes suhelda ei taha, ja nende asemele, kes elavad vaikivate kõrval.

Nüüd saate vastata küsimusele, miks valisite vaikuse strateegia? Kas saate aru, et see on vale? Hakake siis nüüd rääkima. Alustage väikestest asjadest ja minge globaalsemate asjade juurde. On ka teine viis - šokiteraapia, kui räägid kallimale kõike, mis on sinu jaoks valus, ja kõike, mis sulle suhetes, tema käitumises ei sobi. Räägi meile, kuidas sa ennast tunned. Ja olge valmis kuulama ebameeldivaid asju, mis võivad olla katastroofilised ja teotavad. Kuid see on tõsi, mitte pettus ja olukordade üle peegeldus. Igasuguse katastroofi tagajärjed saavad varem või hiljem ületatud, kuid vaikuses elamine on nagu elamata jätmine, saa sellest aru.

Kui lähedane inimene on vaikiva inimese positsioonis ja soovite temaga "rääkida", võite kasutada meetodit, mille autistlike laste vanemad enda jaoks avastasid. Nad on lihtsalt pidevalt ringi ja näitavad, et nad on huvitatud kõigest, mida laps teeb.

See meetod sobib ka vaikivate inimestega suhtlemiseks. Näidake, et "ma näen teid, mind huvitab kõik teie tegevus, kuid ma austan teie õigust vaikida ja kannatlikult oodata, kuni te minuga suhtlema hakkate". Sellisest hoiakust hakkab "vaikuse kest" kelmikale hõrenema ja kaob siis üldse. Peamine asi on veidi tähelepanu ja kannatlikkust ning siis on suhtluse luksus teie tasu.

Soovitan: