Kui inimesel on leina, saab ta endasse tagasi tõmbuda ja enam sellest seisundist välja tulla. Ärge jätke leinavaid lähedasi, proovige neid aidata, vaid valmistuge pikaks võitluseks nende kurbuse ja depressiooniga.
Juhised
Samm 1
Ärge jätke sõpra leinas üksi, saate pidada läbirääkimisi lähedaste inimestega, nii et keegi oleks alati temaga. Nüüd tuletavad kõik asjad ja sündmused inimesele kaotust meelde. Samuti põhjustab see füüsilist stressi, isutus, kurnatust, palavikku ja lihasnõrkust. Selle seisundi võib asendada vägivalla ja enesetapukatsetega.
2. samm
Nii ägedas seisundis inimesele lohutussõnad ei aita. Ta ei kuule neid ega saa neist aru. Hajutage teda kombatava kontaktiga, nii nagu lohutate nutvaid lapsi. Kallistage leinajat, puudutage tema õla. Nüüd on vaja lihtsalt pisaraid ja tugevaid tundeid esile kutsuda, et häirida inimese tähelepanu tema hinges oleva tühjuse mõtisklemiselt.
3. samm
Kui ta plahvatab vägivaldseks nutuks, tähendab see, et tema kogemused on läinud uude faasi, kus teil on lihtsam temani jõuda. Varem nimetasid erilised inimesed leinajateks pisaraid.
4. samm
Leinav inimene võib hakata kedagi oma kaotuses süüdistama või viha võib ta võimust võtta. Ärge proovige sel juhul vaielda, aidake neil emotsioonidel jäljetult välja voolata. See vähendab lähedaste viha vallandamise tõenäosust. Kui inimene sulgeb endas negatiivse, võib see põhjustada tõsist depressiooni.
5. samm
Sel ajal saate lubada inimesel tööle minna, kui ta seda soovib ja on selline vajadus. Kuid töörežiim peaks olema säästlik, sest inimene, keda lein füüsiliselt nõrgestab, on endiselt nõrk. Helistage talle pargis jalutama, toimuvad kontemplatiivsed üritused: maalinäitused, muuseumis ekspositsiooni vaatamine. Võite ühendada jalutuskäigud ja suhtluse loodusega, matk ööbimisega ja tule tegemine hajutab leinaja tähelepanu. Võib-olla hakkab taevatähte vaadates mõtlema tulevikule.
6. samm
Hakka hoolitsevat inimest aeglaselt igasse tegevusse kaasama. Andke talle teada, et ta on tavaline inimene. Öelge, et ta on liiga hõivatud oma seisundi hooldamisega ega näe teiste inimeste kogemusi ning nad vajavad tema abi. Paku minna sõbra või pere juurde ja aidata neil millegagi.
7. samm
Nüüd võib delikaatselt vihjata, et ei tohiks loobuda tema professionaalsest tegevusest, sest keegi ei toida teda kogu elu. Aidake inimesel üle saada hirmust pärast pikka leina avalikkuse ette ilmuda, kui võimalik, külastage teda mitu korda tööl. Külastage sõpru ja planeerige nädalavahetuse puhkus.
