Teie teadvuseta komponent mõjutab teid tohutult. Te ei pruugi seda siiski tunda ja mõista, aga on. Võite teadvuseta enda kasuks pöörata. Temaga tuleb vaid seos leida.
Juhised
Samm 1
Püüdke unenägudes teadlikkust saavutada. Enne magamaminekut mõelge läbi, mis teid häirib. Võib-olla just unes annab teie teadvuse sügavaim osa vastuse teie küsimusele või märgi sellest, kust ja kuidas vihjet otsida. Pidage meeles, et aeg enne uinumist sobib teie alateadvusega ühenduse loomiseks.
2. samm
Hakka tähelepanelikult kuulama iseennast, enda emotsioone ja mõtteid. Analüüsige, miks teatud mõtted teid häirivad, miks need mingil hetkel tulevad. Näilise ootamatu meeleolu muutuse enese jälgimine aitab teil saada tarkust, paremini mõista ennast ja ümbritsevat maailma.
3. samm
Jälgi oma sõnu. Ärge kasutage negatiivseid väiteid, pidage meeles sõnade suurt jõudu. Mõistke praeguse hetke absolutism ja olge selles, siin ja praegu. Ärge laske oma mõtetel minna minevikku ja teie sõnad ei lähe negatiivseks.
4. samm
Kui olete mures väikeste kirgede pärast, keskenduge hingamisele või mõelge mõnele eelseisvale sündmusele. Õppige maha rahunema, see on väga oluline oskus inimesele, kes soovib ühendust saada teadvuseta.
5. samm
Valdage märgistamise tavasid, õppige visualiseerimise ja automaatse koolituse meetodeid. Need suhteliselt lihtsad viisid selle saavutamiseks, mida soovite, pole midagi muud kui tõestus teie olemuse alateadliku osa väest. Kasutage neid ja alateadvus teenib teie eesmärke.
