Lapsepõlvest alates õpetasid vanemad meid kõiki tõtt rääkima ja mitte valetama, kuid elu areneb mõnikord nii, et aeg-ajalt peame valet rääkima, et ebameeldivast olukorrast välja tulla, vältida probleeme ülemustega ja armastatud. Isegi kui inimesele tundub, et vale oli väike ja märkamatu, võib aja jooksul kogu tema elu olla täis valesid. Sellepärast on kõigest hoolimata soovitatav olla alati enda ja teiste vastu aus ning selle aususe õppimine pole sugugi keeruline.
Juhised
Samm 1
Sõltumata tänapäevases maailmas valitsevatest suundumustest, austatakse ausaid inimesi endiselt ning neid peetakse stabiilseteks ja usaldusväärseteks. Lisaks võib usaldada olulisi ausaid inimesi, kes on tõestanud oma tõesust, mis tähendab, et nad võivad tõusta elus palju kõrgemale kui need inimesed, kes on harjunud valetama ja põgenema, muutes olukorda enda kasuks. Ausa inimese avatus ja stabiilsus tekitab teistes inimestes imetlust ja parandab selle imetluse objektis enesehinnangut, võimaldades tal enda üle uhke olla.
2. samm
Sagedased petmised põhjustavad pidevaid stressitingimusi, ärevustunnet, petised ei maga hästi ja on pidevalt mures oma valede paljastamise pärast. Kui ütlete tõtt, on uni sügav, te ei pea muretsema oma maine pärast ja mis kõige tähtsam - olete kindel oma tugevates külgedes.
3. samm
Püüdke teiste inimeste suhtes aus olla - esialgu võib see tunduda raske ülesanne, kuid aja jooksul märkate üllatusega, et teie hing on muutunud kergemaks, teie psühholoogiline heaolu on oluliselt paranenud ja ärevuse tase on vaibunud. Lisaks on ausus parim viis jõuda teiste inimesteni, kui soovite, et teid lõpuks inimesena hinnataks.
4. samm
Muidugi peaks teave, mille teistele inimestele väljastate, olema filtreeritud ja osa andmeid tuleks endale jätta, kuna puhas tõde ei ole vestluskaaslase poolt alati positiivne. Sellegipoolest, kui hoiate osa tõest enda sees, siis te ei valeta, vaid lihtsalt vaikige mõnest asjast, vältides liigset otsekohesust. Sellistel juhtudel proovige tõde õrnemalt öelda, vihjates sellele ja leidke lahendused, et mitte vestluskaaslast haavata ega haiget teha.
5. samm
Koguge julgus kokku ja hakake tõtt rääkima, olenemata sellest, mida teilt küsitakse, isegi kui seda pole lihtne teha. Ole avatud - räägi esimeses isikus, kinnita oma isiklikku arvamust, rõhutades, et see tuleb puhtast südamest. Hakake ümbritsevatele inimestele tõtt rääkima väikeste asjade puudutamisega - öelge näiteks oma abikaasale, et on aeg mõned tema asjad uutega asendada. Aja jooksul levib teie võime olla aus aina suuremate asjadega.
6. samm
Kui kardate oma suhteid inimesega rikkuda, öeldes talle tõde, mis talle ei meeldi, andke talle kõigepealt teada, et austate ja väärtustate teda. Proovige sõprade ja töökaaslaste ees vabandust paluda, kui olete neile kunagi valetanud. Vabandage südamest. Inimestele komplimentide tegemine on ka aususe ilming, mida kõik ei julge.
