Enesepettus on inimese psühholoogiline kaitse murede ja eluprobleemide, raskuste eest. Enesepettus on enesehüpnoos, mille käigus inimene on igal viisil valmis ennast veenma, et kõik, mis temaga elus juhtub, on tõde, mis talle tegelikult sobib. Enesepettus on illusiooni loomine, mis ei lase inimesel areneda ja praegust olukorda realistlikult hinnata.
Sageli ei suuda inimene isegi iseendale tunnistada oma hirme, nõrkusi, ebakindlust ja probleeme, mis vajavad viivitamatuid lahendusi. Mis on enesepettuse oht? Miks ei peaks te oma elust välja tulema lugusid, mis ei vasta tegelikkusele?
Kui jätkate endale valetamist, siis ei kao kõik hirmud kuhugi, probleemid ei lahene, inimesed, keda te ei soovi näha, ei lahku ise, töö ei muutu iseenesest. See tähendab, et see kõik hävitab inimest jätkuvalt ega anna võimalust elus realiseeruda.
Enesepettus on täiesti teadlik tegevus, mille inimene sooritab, püüdes tõde mitte näha, vältides otsuse tegemist. See on endale teadlik soovitus, et kõik on “hea ja imeline”, kuigi tegelikult võib kõik olla “halb ja kohutav”.
Näited enesepettusest
Inimene jäi haigeks ja kõik vahendid, millega teda enne raviti, ei aita teda. Iga päev halveneb tema seisund, ta ei saa enam normaalselt süüa, magada ja tööle minna. Kuid samal ajal inspireerib ta end jätkuvalt mõttega: "Kõik on hästi, kõik möödub, peame veel natuke ootama."
Haigus ei ilmu nii, et inimene seda ei märka. Ja selleks, et välja tuua väga spetsiifilised probleemid, mida tuleb kohe lahendada.
Kui pöörduda psühhosomaatika poole, siis ekspertide sõnul ei teki enamik haigusi juhuslikult, on sisemiste konfliktide tagajärg, mille lahendades saab inimene patoloogiast täielikult vabaneda. Kuid kui veenate end jätkuvalt selles, et elus on kõik normaalne ja haigus on ainult ajutine nähtus, võib tulemus olla katastroofiline.
Kui naine kohtub abielus mehega, inspireerib ta end samal ajal mõttega, et tegelikult pole ta oma naist ammu armastanud, kavatseb temast lahutada ja peate lihtsalt veidi ootama, kuni olukord muutub, see on enesepettus. Enamasti ei ole asjaolud selle naise kasuks. Mees jääb naise juurde ja kui ta lahutab, siis ei kiirusta ta mingil põhjusel oma uue kallimaga abielluma. Lisaks lakkavad mõned naised märkamast selliste meeste puudusi, nähes neis ainult "printsi valgel hobusel". Tegelikult osutub kõik mitte nii roosiliseks.
Mõni lapsevanem üritab oma armastatud lapsi sõna otseses mõttes spordisektsiooni või muusikakooli "suruda", unistades, et varsti saab nende pojast (või tütrest) suurepärane sportlane või kuulus muusik. Tegelikult on kõik teisiti. Kui lapsel pole lihtsalt eeldusi vähemalt mõne korraliku tulemuse saavutamiseks ja vanemad jätkavad end illusiooni ja lootustega "helge tuleviku" järele, on see enesepettus. Samal ajal hakkavad mõned vanemad siiralt uskuma, et nende laps on geenius, sisendades endas seda illusiooni.
Enesepettus on omamoodi käitumisstrateegia, mis on välja töötatud enesekaitse abil negatiivsete kogemuste eest.
Mis on enesepettuse oht
Kui inimene soovib elus mingeid tulemusi saavutada, peab ta koguma teatud ressursi, mis võimaldab tal saavutada seda, mida ta soovib. Enesepettus mängib sel juhul inimesega "julma nalja", sundides teda üle hindama oma võimeid ja omistama omadusi, mida ta tegelikult ei oma.
Edukad inimesed ei peta ennast kunagi. Nad hindavad realistlikult oma võimeid, seavad endale üsna saavutatavaid ülesandeid ja hakkavad neid järk-järgult lahendama. Kaotaja unistab ainult uskumatutest tulemustest ja eesmärkide seadmisest, mida pole võimalik saavutada, lohutades ennast, et see võtab natuke rohkem aega ja kõik juhtub iseenesest. Kaotajad ei suuda oma tugevusi õigesti arvutada. Enesepettus takistab neid.
Miks inimesed on valmis ennast petma
Enesepettusel võib olla palju põhjuseid. Siin on vaid mõned:
- hirm midagi endale tunnistada, vastutust võtta;
- madal enesehinnang;
- soovimatus või tugev hirm kogeda kannatusi ja valu;
- valeuskumused ja usk millessegi, mida tegelikult ei eksisteeri.
Enesepettuse tagajärjel võib inimene arengu lõpetada ja liikuda eesmärgi poole. Mingil hetkel lakkab ta tegelikult illusiooni tegelikkusest eristamast ja hakkab lõputult valetama endale ja teistele.
