Kuidas iseseisvalt, ilma psühholoogita, määrata oma temperamendi tüüp
Alates iidsetest aegadest on inimese temperamenti eristatud 4 tüüpi. Seda tüüpi temperament on psühholoogias tuntud nimede all: sangviin, koleerik, melanhoolne ja flegmaatiline.
Sangviinlane on elav ja seltskondlik inimene, kes teab, kuidas ennast hästi kontrollida, elab hõlpsasti läbi keerulisi olukordi.
Choleric on tormakas inimene, kes teeb kõike kirglikult, impulsiivselt, plahvatuslikult, kuid on valmis tugevatest emotsioonidest kiiresti eemalduma.
Melanhoolik on haavatav, kaldub oma elu paljusid sündmusi sügavalt ja valusalt kogema, unistaja, armastab loovust ja improvisatsiooni.
Flegmaatiline inimene on häirimatu rahulikkusega, veidi aeglane inimene, kes ei kipu kõiki oma kogemusi näitama.
Tõenäoliselt on paljud juba määranud temperamendi tüübi, kontrollides käitumist kirjeldusega. Siiski on täpsemaid psühholoogilisi meetodeid, mida saavad kasutada kõik, kes soovivad enda kohta midagi uut ja huvitavat teada saada.
Üks viis temperamendi tüübi määramiseks on Eysencki test. See koosneb kahest skaalast, mille eesmärk on tuvastada inimese isiksuse sellised tunnused nagu ekstraversioon, introvertsus ja neurootika.
Ekstraversioon on inimese orientatsioon välismaailmale. Sellised inimesed on seltskondlikumad, aktiivsemad, neile meeldib palju kontrollida ja korraldada.
Introverdid kipuvad ennast analüüsima, pööravad kõige rohkem tähelepanu oma sisemistele kogemustele.
Neurootika on omadus, mida iseloomustab ebastabiilsus emotsioonides, mõnikord ärevus ja kalduvus närvilistele kogemustele.
Kuidas määrata oma temperamendi tüüp Eysencki testi abil?
See on piisavalt lihtne.
1. Leidke Internetist Eysencki testi test koos juhiste ja tõlgendusega.
2. Vastake kõigile tema küsimustele "jah" või "ei".
3. Kui programm vastuseid automaatselt ei töötle, peate tegema lihtsad arvutused.
Leidke selle testi võti.
Võtame näiteks esimese skaala "Ekstraversioon - introvertsus". Nende omaduste tuvastamiseks kirjutatakse võtmes küsimused.
Peate loendama, mitu teie vastust vastab võtmes kirjutatule. Miinimum 0, maksimaalselt 24. Hinded 0 kuni 12 vastavad introvertsusele (mida madalam on skoor, seda rohkem väljendub introvertsus). Hinded 13–24 näitavad ekstraversiooni (mida suurem on skoor, seda rohkem väljendub ekstraversioon).
Edasi loeme kokkulangevusi 2. skaalal "Neurootika". Võite saada minimaalselt 0 - maksimaalselt 24.
4. Selles etapis saate juba määrata oma temperamendi tüübi.
Kui teil on "neurootilisuse" skaalal vähem kui 12 punkti ja "ekstraversiooni-introvertsuse" skaalal vähem kui 12 punkti - teie temperament on flegmaatiline.
Kui teil on neurootilisuse skaalal vähem kui 12 punkti ja ekstraversiooni-introvertsuse skaalal rohkem kui 12 punkti, olete sa sanguiin.
Kui teil on neurootilisuse skaalal rohkem kui 12 punkti ja ekstraversiooni-introvertsuse skaalal vähem kui 12 punkti, olete melanhoolik.
Kui teil on neurootilisuse skaalal rohkem kui 12 ja skaalal „ekstraversioon - introvertsus“üle 12 punkti, olete choleric.
70% juhtudest saab inimene pärast testi sooritamist oodatud tulemuse, ta saab sellise temperamendi, nagu ta ootas. Vastasel juhul võite enda kohta midagi uut teada saada.
