Raske on leida kedagi, kes poleks kunagi hirmu kogenud. Keegi kardab koeri, keegi kardab kõrgust, kuid on inimesi, kes kogevad negatiivseid kogemusi üksinduse või kaotuse hirmu tõttu. Nende emotsioonide põhjused on juurdunud sügavas lapsepõlves ja mõned neist olid päritud.
Iga inimene reageerib hirmule omal moel. Ta sunnib mõnda aktiivselt liikuma, teised aga külmuvad ega saa liikuda. Muidugi on sotsiaalsed hirmud vähem väljendunud kui need, mis kujutavad ohtu elule, kuid need võivad suuresti segada ka õnnelikku olemasolu.
Isiklik kogemus
Paljud hirmud tulenevad isiklikust kogemusest. Juba väikesest peale arendab inimene ruumi pidevalt, õpib sellega suhtlema. See tekitab igapäevaseid hirme, mis aitavad keha kaitsta, näiteks hirm lahtise tule ees. Tänu temale ei pista inimene kätt tulle ega puuduta kuuma veekeetjat. Need emotsioonid on kasulikud, kuna aitavad teil mitte sandistada.
Kogemusest kasvab välja ka reetmise hirm, hirm üksinduse ees. Pärast tõsiseid vapustusi, emotsionaalset valu tekivad teatud blokid, mis takistavad inimest uuesti rasketesse oludesse sattumast. See pole alati positiivne, sest sellised emotsioonid võivad põhjustada hirmu uuesti abiellumise, uue töökoha või sõpruse ees inimestega. Sellistest kogemustest vabanemiseks peate mõnikord minema spetsialisti juurde.
Perekonna hirmud
Kardetakse, mida inimene kogeb, kuid need ei põhine isiklikul kogemusel. Mõned inimesed kardavad nälga, see väljendub tohututes toiduvarudes, soovis midagi tuleviku jaoks varjata. Ja kuigi nad pole kunagi olnud ilma toiduta, pole kunagi elanud millegi olulise puudumisel, tunnevad nad seda emotsiooni. Tavaliselt on see päritud.
Alla üheaastane laps järgib oma vanemate käitumist. Ta ei saa endiselt mõelda nagu täiskasvanud, kuid reaktsioonid mõnele asjale on talle selged, ta kopeerib need lihtsalt oma alateadvusse. Kui ema oli mures raha pärast, kui ta pidas seda kurjaks või negatiivsuse allikaks, saab laps selle sätte hõlpsasti enda omaks teha. Siis täiskasvanueas ilmub ta kindlasti välja, takistab tal palju teenida, piirab tema sissetulekut. Edastatakse ka hukk hukkamõistu ees ja haridusprotsessis see ka süveneb ning inimene kaotab oma arvamuse peaaegu täielikult, hakkab sõltuma sellest, mida teised arvavad.
Hirm tundmatu ees
Hirm tundmatu ees on väga tugev. Need emotsioonid põhjustavad mõnikord hirmu ja võimetust tegutseda. Need on ka kogemused, mille saime esivanematelt. Kuna ta ei suutnud selgitada mõnda sündmust ümbritsevas maailmas, varustas inimene neid hirmutavate omadustega. Täna töötab kõik edasi, avaldub inimese elus, kuid teistmoodi.
Hirm tundmatu ees peatab paljud ettevõtmised. Teadmata, kuidas sündmus lõpeb, loobub inimene, tal on väga ebamugav. Paljud ei kiirusta töökohta vahetama, mujale kolima, uusi plaane tegema, kuna see ületab teadmiste piire, mis tähendab, et sellest saab perekondliku õuduse aktiveerimise põhjus.