Enesearendusel ehk enesetäiendamisel on isiksuse arengus tohutu roll. Inimesel, kes otsib teadlikult viise, kuidas ennast õigemini arendada, on suur edu võimalus. Kuid enesetäiendamise protsess on loomulikult pikk ja keeruline tee, mida saab õppida ainult teatud abireeglite tundmisel. Näpunäited aitavad muuta teie harimisprotsessi lõbusamaks ja produktiivsemaks.
1. Kindlasti planeerige.
Selleks hankige spetsiaalne märkmik, mida pidevalt kaasas kannate, kirjutades üles kõige väärtuslikumad ideed ja teave.
Parim on koostada päevakava õhtul või hommikul.
Pange kõigepealt kõige raskemad ülesanded ja seejärel vähem rasked ja lihtsad ülesanded.
Proovige kombineerida erinevat tüüpi tegevusi, ärge jääge ühe külge kinni.
2. Käige isikliku arengu erikoolitustel, kursustel, veebiseminaridel.
Tegelikult on kõik need tegevused uskumatult kasulikud. Siit saate õppida paljusid taktikaid ja võtteid inimestega suhtlemiseks, psühholoogiliste probleemide kõrvaldamiseks. Lisaks võite leida endale tõelise mentori, kes aitab teil oma tegevust soovitud eesmärgi suunas kontrollida.
3. Vaadake motivatsioonifilme.
Motivatsioon on edu mootor. Motivatsiooni puudumine viib elujõu nõrgenemiseni ja tootlikkuse vähenemiseni. Seetõttu peate kindlasti võtma aega, et ennast edasiste võitude jaoks vajaliku motivatsiooniga toita.
4. Harjuta erinevate inimestega suhtlemist.
Elus peame hoidma sidet erinevat tüüpi inimestega, kes on sageli täiesti erinevad meist endist. Kuid nagu teate, on inimestele maitsest ja eelistustest hoolimata ette nähtud vastastikuse suhtluse pidamine ning nende edukaks toimimiseks peate valdama teatavaid suhtlemistehnikaid, mis kujunevad välja vahetult praktilise suhtluse käigus.
5. Otsige uusi võimalusi.
Kas olete monotoonsest graafikust väsinud? Nii et muutke seda! Leidke ülesannete täitmiseks uusi viise. See parandab teie tulemusi mitu korda.
6. Koostage oma peamiste eesmärkide loend.
Esiteks on see vajalik selleks, et seda endale pidevalt meelde tuletada. Tõepoolest, päevade saginas on väga lihtne eksida. Teie parim panus on luua mõned neist loenditest ja panna need silmapaistvamatesse kohtadesse, et need oleksid pidevalt teie vaateväljas.
7. Tegelege vaimsete tavadega.
Meditatsioon, psühholoogilised lõdvestustehnikad on suurepärased vahendid stressi leevendamiseks ja aju tootlikkuse tõstmiseks. Paljud kuulsad isiksused harrastasid joogat, mustlast, külastasid pühasid kohti, mis aitas neil inimesena kujuneda ja saavutada teatud arusaam iseendast. Vaimne haridus mängib inimarengus kindlasti olulist rolli.
8. Loe raamatuid.
Raamatud aitavad sõnavara täiendada, arendada mõtlemist, treenida keskendumist. Lugevad inimesed on rahulikumad ja kannatlikumad, nad suudavad end organiseerida ka kõige raskema töö tegemiseks.
9. Saavutada rohkem kui oodatud
Ära piirdu sellega. Teie võimalused on lõputud, täpselt nagu teiegi. Lihtsalt uskuge seda!
10. Ole sina ise
Keskenduge otse oma isiksusele, ärge laske end segada detailidest. Hakka enda jaoks armsaks. Sa oled kõige kallim asi, mis sul on. Aktsepteeri ennast, armasta ennast. Ainult see aitab teil saada tõeliselt edukaks ja õnnelikuks inimeseks.
