Nii palju kui teie vestluskaaslane püüab oma põnevust varjata, võite arvata, millised emotsioonid nad valdavad. Selleks peate pöörama tähelepanu teatud signaalidele, mida inimkeha ärevuse hetkel annab.
Näoilmed ja žestid
Pöörake tähelepanu inimese väljendusele. Kui inimene on väga mures ja häiritud, hakkavad tema silmad viskama. Kui sa ei suuda kellegi pilku püüda ja pilgutad liiga tihti, võib see olla ärevuse märk. Teiega silmsidet hoidmata jätmine ei tähenda tingimata, et inimene midagi varjab, kuid see näitab kindlasti põnevust.
Kui vestluskaaslane on väga ärev, võib ta tahtmatult huuli lakkuda. See juhtub reflekside tasemel. Lisaks võib ärevuses olev inimene hammustada oma huuli või pigistada neid tugevalt. Üldiselt annab igasugune näolihaste pinge elevust, aga ka naha punetust. Mõnel inimesel loputavad kaela ja dekolteepiirkonnad ka närvi. Vaadake teisele inimesele silma. Võib-olla põnevuse tõttu laienesid tema õpilased.
Väga ärev inimene võib kogeda kogu keha värisemist ja kätevärinaid. Selle fakti varjamiseks võib vestluskaaslane oma käed kokku panna, käed selja taga või laua all liigutada. Inimene, kes kogeb mingit põnevust, püüab oma kehale mingit tuge leida. Tal on raske püsti seista või vabalt istuda, liikuda. Ta eelistab tugineda toolile või lauale, võtta midagi oma kätest, istuda, käed ja jalad ristis.
Ebamugavad liigutused võivad viidata inimese ärevusele. Kuid nad räägivad ka üksikisiku kui terviku usalduse puudumisest, tema madalast enesehinnangust. On ka inimesi, kes on loomult kohmakad. Seetõttu peate siin teadma, kuidas inimene käitub tuttavas keskkonnas, et mitte eksida.
Kõne
Põnevuse tõttu võib inimese hingamine segaseks minna, mistõttu kõne muutub katkendlikuks. Kui teie vestluskaaslane võtab rääkides sageli hinge, tähendab see, et ta on väga närvis, on millegi pärast mures. Pange tähele, kui tema mõtted on segased. Kui ta ennast sageli parandab, otsib pikka aega sobivat sõna, tähendab see, et teda valdas põnevus. Mõni inimene hakkab suure stressi tõttu koguni kogelemast.
Teie vestluskaaslase liiga kiire tempoga kõne võib viidata sellele, et ta on väga mures. Õigete järelduste tegemiseks peate teadma, kuidas inimese kõne tavaolukorras kõlab. Lõppude lõpuks võib selguda, et põhimõtteliselt on ta harjunud lobisema. Kui inimene alustab enne eelmise lõpetamist uut lauset, näitab see tema põnevust. Mõtted on stressi tõttu segased, inimene üritab kõik välja öelda ilma midagi vahele jätmata ja selle tagajärjel satub sageli segadusse.
