Igaühel meist on sünnist saati lähedane sõber, mängukaaslane, tugi ja tugi. See sõber oleme meie ise. Kummalisel kombel, kuid lõputute päevade, aruandeperioodide ja erinevate paberite täitmise voos kaotame temaga järk-järgult sideme. Me ei kuule ega reageeri nõuannetele ja tarkadele mõtetele, mida ta meile viskab - lihtsalt ei nõua midagi vastutasuks. Muutub huvitavamaks see, mida mõni õpitud "guru" teleris ütleb, kui sisemine hääl. Kust tuleb soov ennast muuta ja kas seda tuleks teha?
Juhised
Samm 1
Individuaalsusest. "Sellist inimest nagu teiega pole varem olnud ja ka nüüd pole teist sellist ega ole. Mõistke, kui suurt austust on eksistents teile näidanud. Oled meistriteos, kordumatu, võrreldamatu, täiesti ainulaadne,”- Osho. Miks otsustasite üldse, et keegi teine tunneb ja mõistab elu paremini kui sina? Võib-olla luges ta palju raamatuid, vaatas kümneid teadusfilme, reisis palju, kuid see on kõigile kättesaadav. Kui inimene on elus, on tal võimalus areneda. Kui aga istute köögis tegevusetult ja kinnitate, et elus pole õnne, kirjutab keegi veel ühe väitekirja ja on just selle eluga väga rahul. Ainult see ei tähenda, et olete halvem. Lihtsalt kõigil on oma prioriteedid ja eesmärgid. Võrdlus on halb harjumus. Inimesed tulevad esialgu maailma erinevate võimetega. Mõelge ise, kui meie seas oleks ainult luuletajaid, kes siis maju ehitaks? Või lukksepad, siis tõenäoliselt poleks kogu maailmas ühtegi teatrit. Kogu maailm koosneb vastuoludest ja see on suurepärane. Kuna olete jõudnud sellesse ruumi ja aega, tähendab see seda, et keegi seda tõesti vajas. Lõpetage enda haletsemine, mõelge parem sellele, mis teil endal väärtust tunda pole: haridus, kasvatus, võib-olla ilu? Kõik ülaltoodu on kasumlik äri. Peamine on tahta. Armasta iseennast. Minge peegli juurde, vaadake silma, naeratage ja öelge: „Tere. Sinusugust inimest pole enam kogu maailmas."
2. samm
Lase oma hirm lahti. „Haarake oma hirmud, laske neil halvemini hakkama saada - ja lõigake need välja, kui nad üritavad seda ära kasutada. Kui te seda ei tee, hakkavad nad end kloonima nagu seeni, ümbritsevad teid igast küljest ja sulgevad tee eluni, mille soovite valida. Iga pööre, mida kardate, on lihtsalt tühjus, mis teeskleb vastupandamatut põrgu”, - R. Bach. Hirmutunne on tihedalt seotud enesealalhoiuinstinktiga. Nendel juhtudel, kui see säästab meid kiirete tegude eest, päästes meid igapäevastest tormidest ja ebameeldivatest tagajärgedest - see on väga hea. Kuid niipea, kui tunnete, et see segab teie elu, peate kiiresti loobuma hirmust. Nüüd oleks loogiline hakata rääkima sisemisest enesekontrollist, meditatsioonist, usust, kuid kõik ülaltoodu sobib ainult väga valgustatud inimestele, kellele teie ja teie oleme kaugel. Seetõttu soovitavad eksperdid hakata tahtlikult kartma. See pole nali. Proovides saate aru, et jõu abil millegi tegemine pole mitte ainult võimatu, vaid ka väsitav. Niipea kui järgmine kord tekib ärevustunne, hakake seda suurendama - teadlikult seetõttu tüdineb see tegevus lihtsalt ära ja saate südamerahuga oma äri ajada.
3. samm
Aktsepteerimise küsimus. “Lõpeta enda üle kohut mõistmine. Selle asemel hakake leppima kõigi oma vigade, nõrkuste, vigade, läbikukkumistega. Ära nõua endalt täiuslikkust. Nõudad võimatut ja pead pettuma. Lõppude lõpuks olete ju inimene,”- Osho. Kui tihti olete rahul millegagi endas: pikkus, kaal, majanduslik olukord, mees või naine pole kuidagi selline? Selles pole midagi üllatavat. Kõiki inimesi vaevavad absoluutselt samad probleemid, lihtsalt kõiki neid avalikule väljapanekule ei panda. Vanasõna: "Muru on kellegi teise aia taga rohelisem" iseloomustab keskmist ellusuhtumist parimal võimalikul viisil. Lõpuks lõpetage enda üle kohut mõistmine. Kui kordate päevast päeva, et kõik on halvasti, siis paremaks ei lähe. Ainult hullem - võite teenida mingit vaimset häiret. Mõistke, et teil pole enam erinevat pikkust, nina, silmade värvi - see on midagi, mis antakse sünnist saati, nagu sõrmejäljed. Mis puudutab kaalu või abikaasat, siis siin on lihtsam. Soovi korral võite kaalust alla võtta ja abikaasa välja vahetada. Kuid see on lihtsalt lõbu pärast. Tegelikult on peamine ülesanne koondada oma tähelepanu saavutatavatele eesmärkidele, mõista, mida me tegelikult tahame, ja mitte poolenisti välja lülitada. Tee eduni pole kunagi lihtne, kuid kui te ei hakka liikuma, siis jääte teeristil selliseks kangelaseks. Lause: "Ma armastan ja aktsepteerin ennast sellisena nagu ma olen" - peaks saama elukeskkonnaks. Alustage päeva naeratusega, universum reageerib selgelt meie meeleolule ja annab selle, mida me ootame. Kuid ärge segage seda ootusega.
