Igasugusel leinal on algus ja lõpp. Ja ainult lapse kaotanud vanemate lein ei näi olevat piire. Pärast kohutavat sündmust on täisellu naasmine väga keeruline, kaotusvalu on nii tugev, et võtab kogu jõu.
Teie enda lapse surm on võib-olla kõige raskem test, mida elu suudab pakkuda. See on väga õudne, uskumatult valus ja peaaegu talumatu. Enamikul vanematest, kes on oma lapse igaveseks kaotanud, pole aimugi, kuidas edasi elada.
4 paranemise etappi pärast lapse surma
Esimene asi, mida teha pärast lapse surma, on kaotuse tunnistamine. Psühholoogid arvavad nii. Paljud vanemad kannatavad kannatuste vältimiseks enesepettuses ja eitamises. See avaldub psüühika kaitsereaktsioonina. Kuid tuleb tunnistada lapse pöördumatut surma.
Taastumise teine etapp on täielik leina elamine, maksimaalne süüvimine sellesse. Mingil juhul ei tohiks üritada üritust unustada ega distantseeruda. Nii et vanemad maskeerivad ainult oma valu - iseendalt, teistelt. Seejärel põhjustab see valu tõsiseid haigusi või isegi psüühikahäireid. Hinge puhastamiseks peate haava lahti tegema, ütlevad psühholoogia valdkonna eksperdid. See on keeruline, kuid see on ainus kindel viis leinast taastumiseks.
Kolmandal etapil peavad vanemad muutma oma eluviisi, looma suhtluse välismaailmaga, kuid ilma lapseta. Beebi surmaga tunnevad vanemad end kadununa, kuna nende hooldatud eset pole enam olemas. Et elu mõte ei kaoks, peate tegema seda, mida lapse elu jooksul polnud võimalik saavutada. Nende asjade ja tegevustega peate täitma oma vaba aja. Vaja on luua sotsiaalsed suhted ja elamistingimused ilma lapseta, vastasel juhul pole kaotusest võimalik aastaid toibuda.
Paranemise neljas etapp on teistsuguse suhtumise kujundamine surnud lapsesse. Et elada täisväärtuslikku elu, tuleb lasta tunnetel uuesti joonduda. Tähtis on lahti saada süütundest, pahameelest, hirmust. Pole raske mõista, et see etapp on edukalt läbitud. Kui vanemad saavad surnud lapsest rääkida halvava valuta, kui nende kurbus on muutunud vaikseks ja kergeks ning emotsioonid on suunatud tänapäeva elu poole, siis oli taastumine edukas.
Elu pärast lapse surma
Levitage oma lapse nimel kõike, mis ei jõudnud temani, teistele lastele, inimestele. On palju õnnetuid ja ebasoodsas olukorras inimesi, neil on väga puudu soojusest ja osalemisest. Kui vanemad ei otsusta uue raseduse üle, peaks kulutamata armastus olema suunatud ümbritsevatele inimestele. Last ei saa surmast ära võtta, kuid kõik saavad teisi lapsi natuke õnnelikumaks teha!
Kui leina on tõepoolest kogetud, tunnevad vanemad, et võivad naasta tavaellu. Kui läbite kõik taastumise etapid, rahuneb inimene järk-järgult ja tema elu normaliseerub, vanad huvid naasevad, elu täidetakse uute värvidega.
