Oleme võimelised nägema elu erinevates värvides. See võime aitab meil mitte kõige raskematel aegadel alla anda. Väljapääs raskest olukorrast algab just sel hetkel, kui "näeme pilve taga päikest".
Juhised
Samm 1
Rahune maha ja otsustage võidelda. Halvim on juba juhtunud. Nüüd on teie ees tulevik. See algab juba siin ja praegu, just sel hetkel. Ja kui otsustate loobuda, muutub teie tulevik kohe vikerkaarevärvideks. Elu läheb nende poole, keda see ei heiduta, nagu see juhtub looduses. Kui paduvihma kallab, müristab äike, taevas on sünge, siis pole puul kuhugi varjuda. See paindub tuules, lehed rebitakse ära. Kuid puu ei anna alla ega kuku maapinnale. Möödub natuke aega, tuul vaibub, pilved lahkuvad, ilmub päike. Vihmapiisad säravad säilinud lehtedel kaunilt. Ja puu elab edasi ja kannab vilja. Ole nagu selline puu. Teie elus on praegu torm, kuid vaatate tulevikku. Võta rahulikult ja ära anna alla. Kõik saab korda, ükski torm ei saa kesta igavesti. Nii toimib elu.
2. samm
Vaadake neid, kes on veel halvemad. Kas teie käed ja jalad on ohutud? - Vaadake ratastooliga inimesi. Kas teil on jalatsid jalga? - Vaadake kerjusid, kellel on kingades augud. Kas teie laual on veel leiba? - Külastage pensionäre, kes on kulutanud viimase raha ravimitele ja ootavad oma järgmist pensioni, et osta rohkelt piima ja leiba. Kas vanemad saavad sinust valesti aru? - Minge lastekodusse, vaadake hüljatud lastele silma. Kas teil on mugav korter? - Minge hostelisse, vaadake ühiseid tualette ja kööke. Ükskõik, mis teie elus praegu toimub, on alati inimesi, kes on palju raskemad. Vaadake filmi piiratud Leningradist, kuidas inimesed surid nälga. Vaadake filmi koonduslaagritest natside ajal. Siis saate aru, et teie elus on juba palju head, kerget ja rõõmsat, hoolimata teid tabanud raskustest. Ole tänulik kõige eest, mis sul on.
3. samm
Pange kirja oma unistused. Liigutage praegused probleemid kõrvale. Mõelge sellele, mille poole te lapsena pürgisite. Pidage meeles, millest unistasite vanemas eas. Pange kirja kõik oma mälestused. Teie silme ees peaks olema selge pilt "helgest tulevikust". Peaksite teadma, mille poole te elus püüdlete.
4. samm
Tehke plaan oma praeguse suurima probleemi ületamiseks. Igast olukorrast on väljapääs. Kui te ei leia seda ise, küsige kelleltki nõu. Head nõu saab isegi juhuslikelt möödakäijatelt. Minge inimestega kohtuma, küsige nende arvamust. Tehke plaan ja hakake seda kohe ellu viima.
