Julge unistamine võimaldab juhtida kõiki olukordi, mis on tegelikus elus võimatu. Inimene saab küll aru, et ta magab, kuid ümbritsev maailm näib reaalne. On aegu, kus unenägu tajutakse reaalsusena, kuid kahtlused hajuvad kohe, kui juhtub midagi ebatavalist või jube, mida reaalses elus juhtuda ei saa.
Juhised
Samm 1
Inimesed, kes teavad, kuidas sisestada selgeid unenägusid, järgivad mitut reeglit. Enne uinumist peate täielikult lõõgastuma, ühtlaselt hingama ja ette kujutama mis tahes objekti, paremini animeeritud. Näiteks metskitsi jooksmist läbi avara lagendiku tuleb jälgida justkui küljelt. Varsti selgub, et olete maganud. Mõnel on kergem ette kujutada teed või treppe laskumist. Seega töötab teadvus selgelt ja keha vajub sügavasse unne.
2. samm
Peaksite pidama unistuste päevikut, salvestades sinna igal hommikul sündmused, millest unistasite koos kõigi üksikasjadega. Peate mõistma, mida kõik, mis unes juhtub, tähendab.
3. samm
Väsinud olekus on raske unenäosse siseneda, nii et algajatel on parem proovida hommikul. Pange äratus vara ärkamiseks, hommikusöögiks, majapidamistoimingute tegemiseks ja paari tunni pärast uuesti magama. Samal ajal peate pidevalt mõtlema kirgastele unenägudele, soovima sattuda kirgasse unistusse ja siis saab kõik korda.
4. samm
Tavalisest unenäost on võimalik saada ka kirka unenäo juurde, kuid see on palju raskem, kuna une ajal peate teadvuse sisse lülitama ja tuvastama, et olete unes.
5. samm
Lihtsaim viis unistusse sattumiseks on ümbritsevate helide abil. Selleks peate magama minema täielikus vaikuses ja pimeduses. Sulgege silmad ja kuulake pimedust, ebaharilikud helid hakkavad järk-järgult ilmnema, seega satub inimene unistusse. Kui unistus osutub kohutavaks ja ohtlikuks, peaksite sundima ennast üles ärkama.
6. samm
Selges unenäos olles on võimalik vastupidiselt kõigile stereotüüpidele ja veendumustele kõndida läbi seinte, lennata, joosta vee peal ja käituda nii, nagu soovite. Kaob sõltuvus teiste arvamustest, pole kedagi, kes ühtegi tegevust hukka mõistaks, saate teha absoluutselt kõike. Tõkkeid pole enam olemas.
